手筋断了怎么处理

手筋断裂需要立即就医并进行专业治疗，具体方案包括手术修复、术后固定和康复训练。手筋肌腱断裂常见于外伤或过度使用，及时处理可以最大限度地恢复手部功能。

1、诊断与手术修复

手筋断裂后，应立即前往医院进行影像学检查，如超声波或核磁共振，确认断裂程度。轻度断裂可能通过固定和保守治疗恢复，但完全断裂通常需要手术修复。常见手术方式包括直接缝合、肌腱移植或肌腱转位。手术目的是恢复肌腱的连续性和功能。

2、术后固定与护理

手术后，手部需要固定以保护修复的肌腱。通常使用石膏或支具固定4-6周，期间避免手部活动。术后护理包括定期换药、观察伤口愈合情况，以及预防感染。医生可能会开具抗生素或止痛药，帮助恢复。

3、康复训练与功能恢复

固定期结束后，需进行康复训练以恢复手部灵活性和力量。康复计划可能包括被动活动、主动活动和抗阻力训练。物理治疗师会根据恢复情况制定个性化方案，逐步恢复手部功能。常见的康复动作包括手指弯曲伸展、握力练习和使用康复器械。

手筋断裂的恢复时间因人而异，通常需要3-6个月。术后严格遵循医嘱，积极参与康复训练，有助于最大程度恢复手部功能。若出现疼痛加剧或活动受限，应及时复诊。