颈动脉支架后最忌哪三种东西

颈动脉支架术后应避免高脂肪、高盐和高糖食物，以减少血管堵塞和炎症风险。术后需调整饮食结构，避免过度劳累，规律复查，确保血管健康。

1、高脂肪食物

颈动脉支架术后，摄入过多高脂肪食物会增加血脂水平，导致脂肪沉积在血管壁，形成新的斑块，增加血管狭窄或堵塞的风险。建议减少红肉、奶油、油炸食品的摄入，选择鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。

2、高盐食物

高盐饮食会升高血压，增加心脏负担，对术后恢复不利。长期高盐摄入还可能导致水钠潴留，加重血管壁压力。术后应避免腌制食品、加工肉类和罐头食品，每日盐摄入量控制在5克以内。

3、高糖食物

高糖饮食会升高血糖水平，增加动脉硬化的风险，同时可能引发肥胖和代谢综合征。术后应减少甜点、含糖饮料和精制碳水化合物的摄入，选择全谷物、蔬菜和低糖水果。

颈动脉支架术后，除了饮食调整，还需注意生活方式的改变。避免剧烈运动，选择适度的有氧运动如散步、游泳。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期复查颈动脉超声和血脂指标，确保血管通畅。术后康复是一个长期过程，患者应严格遵循建立健康的生活习惯，以降低复发风险。