如何预防念珠菌阴道炎的发生 念珠菌阴道炎可以吃鱼吗

如何预防念珠菌阴道炎的发生

念珠菌性阴道炎主要为外阴奇痒、灼痛，严重时坐卧不宁，十分痛苦，还可伴有尿频、尿痛和性交痛。最典型的症状就是白带呈白色或黄白色稠厚豆渣样。正常人的口腔、肠道和阴道黏膜上都存在念珠菌，但通常不会发病，当某些身体原因引起阴道中的pH值下降，酸度增加时，念珠菌便会大量繁殖引起炎症，如怀孕、缺乏维生素B、糖尿病、长期使用雌激素或抗菌素以及身体抵抗力下降等。

如何预防念珠菌阴道炎的发生？

1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。

2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或者紧身牛仔裤。

3、大便后擦拭的方向应由前至后，这样不会将肛门处的念珠菌带至阴道。

4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公用游泳场，浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

念珠菌阴道炎可以吃鱼吗

念珠菌阴道炎的患者应注意日常生活的饮食习惯，注意有些禁食食物。那么，预防念珠菌阴道炎的饮食保健方面的知识有：

1、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。

2、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。

3、忌辛辣食品。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

4、忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

5、忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

6、忌烟酒。

综上所述，可以看到鱼类的食物是念珠菌阴道炎患者的禁食食物，因为这是不利于病情的发展的，会造成阴部瘙痒情况加重，不利于炎症消退的。

日常如何预防阴道炎

日常如何预防阴道炎

1、不乱用抗生素

广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。

2、不穿化纤内衣

购买内衣时千万不可贪图便宜购买化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境正是霉菌的最爱。

3、不滥用避孕药

有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。

4、衣物分开洗

寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若您患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。

5、不过度清洁私处

频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。

6、非经期不适用护垫

频繁使用卫生护垫，所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。