冬季常喝水可有效预防阴道炎 5个小妙招预防阴道炎

冬季常喝水可有效预防阴道炎

冬天如何预防阴道炎的发生？哪些方法简单又有效？专家表示，女性每天喝2000cc的水，保证自己正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。

多喝水可以有效预防阴道炎

阴道炎是一种常见炎症，多见于女性。而冬天的到来，更是让女性感到惊恐，由于这是尿道炎的发病率高发的时期，所以很多女性

所以在冬季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。冬天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生，勤冲洗（要内外冲洗干净，不要喷香水等）、勤洗澡（尽量避免与他人共浴）、勤换内裤（内裤要阳光下暴晒最好），大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

女性在冬季也要注意喝水，每天喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保证自己天天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。

假如尿道炎在冬季中反复发作，那么您这时就应往检查治疗。尿道炎初起时服药疗效就不错。可在医生指导下用药治疗。要留意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立即停药，以免讨厌的尿道炎往而复来，又一次复发。

5个小妙招预防阴道炎

5个小妙招预防阴道炎

1、注意保暖，做好保暖措施：女人身体比较脆弱，经不起寒气来袭，如果身体受凉的话，会引发很多妇科疾病，特别是下半身的保暖工作一定要做好，如果受凉不仅会手脚冰冷，还会痛经甚至还会造成宫寒，也会引起白带变多，阴道内的卫生情况不乐观的话，会导致各种妇科炎症惹上身的，严重的还会导致女性朋友不孕哦，很多女性的不孕症都是因为宫寒引起的，只要子宫盆腔健康，气血通畅，炎症消除，自然就会成功受孕了。

2、穿宽松的衣物，保持下身血液循环通畅：现在的女性朋友一般都很喜欢穿紧身的衣物，不管是内衣内裤还是外套裤子，其实这是一种不健康的穿衣方式，紧身的衣物穿在身上会让下半身血液循环不通畅，也对女性的私处有影响，要保持下身的干燥，如果私处湿气过重的话容易引发阴道炎症。

3、适量的运动，不要长时间的久坐：由于职业的关系，很多女性朋友习惯久坐，尤其是坐办公室的女性朋友，一天也不起来活动一下，长时间坐着，下半身没有运动，就会导致盆腔积血，对血管没有好处，还会导致乳房下垂哦，女性朋友们要养成坚持锻炼的习惯，哪怕是经常坐办公室，但也要大概一个小时左右起来活动一下筋骨，扭扭腰，伸伸胳膊之类的，经常锻炼身体可以保持身材，让身材苗条，还能预防各种妇科病，还可以提高小两口的生活质量哦，让小两口更性福。

4、适度适量的性生活：适度的性生活可以让阴道更健康，让私处不受细菌的干扰，不会惹上妇科病。

5、饮食很重要：女性朋友要注意饮食的多样化，不能只吃一种食物，这样营养的需求达不到要求，而且还会引发疾病，最好能做到每天吃4种以上的水果和蔬菜，一个星期最好要吃两次鱼，鱼的营养价值很高，吃鱼的好处很多，所以女性平时可以多吃鱼肉。

请问霉菌性阴道炎是怎么引起的

霉菌性阴道炎，它是一种内源性的感染，致病菌是假丝酵母菌。第一个，就是比如说全身大量使用抗菌素之后，阴道的菌群失调，霉菌繁殖起来，得了霉菌性阴道炎。正常阴道分泌物或阴道环境，一旦平衡状态打破，如感冒或是发烧需要口服抗生素，口服抗生素超过两周时间能把细菌完全抑制住，这时霉菌就会增长迅速，表现阴道豆腐渣样的白带或异常瘙痒。

阴道炎的发病原因

引起阴道炎的原因主要是由于平时不注意卫生，不注意清洗导致病菌的入侵，在阴道内滋生和繁殖，导致阴道内有出现白带增多、瘙痒、刺痛、烧灼感这一类的现象。比如细菌性阴道炎的女性，多考虑是由于阴道内的免疫力低下，乳酸杆菌大量减少而厌氧菌大量滋生引起，可能跟进行阴道多次冲洗或者是由于最近抵抗力低下会有一定关系，还可能跟同房次数太频繁也有影响。引起阴道炎的原因分为多种，一般是由于平时不注意卫生，不注意清洗，导致局部的炎症感染。

阴道炎一直不好

导致阴道炎反复发作的原因有很多，主要建于以下几点：治疗不彻底，未将病菌消除干净就停药。在治疗期间禁止性生活，一定要按疗程治疗，治疗期间注意饮食清淡，要有营养，注意个人卫生，每天清水清洗外阴，保持阴部清洁干爽，保持愉快的心情。阴道炎这属于是妇科疾病中最常见的一种炎症感染性疾病。