术后恢复吃什么补充营养 医学营养为恢复加冕

术后恢复吃什么补充营养?一直都是大家的重难点。据统计，我国有35%~65%的住院患者存在着不同程度的营养不良，以至于延缓了术后恢复，还有引发并发症的可能性。那么，术后恢复吃什么补充营养呢?

一、吃含蛋白质的食物

蛋白质是人体生命活动的物质基础，术后患者需要摄取足够的蛋白质来维持全身的细胞正常运转，同时帮助促进伤口愈合，减少感染机会。

二、吃含维生素C的食物

维生素C可增进伤口愈合及增强身体的免疫力。同时手术后伤口愈合的过程中需要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。

三、吃含微量元素的食物

补充微量元素，比如摄入适量的钾元素能够加快人体的恢复，像香蕉、橙子等食物中富含大量的钾元素，因此手术后的病人多吃这种食物能够很好的愈合。

四、吃碳水食物

碳水化合物一直是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源之一。其中葡萄糖就是一种最常见的碳水化合物。而机体大部分细胞都能利用葡萄糖包括中枢和周围神经细胞，红细胞以及修复组织的基质细胞。所以当组织修复需要大量能量时，日常饮食就需要注意补充碳水化合物。

五、吃含膳食纤维的食物

膳食纤维通过保护肠粘膜屏障，调节肠道菌群，改善氧化应激来改善肠动力。广泛应用于危重症病人腹泻和便秘、炎症性肠病、糖尿病、肠易激综合和慢性便秘病人的肠动力障碍辅助治疗中。

六、吃含脂肪的食物

脂肪可协助脂溶性维生素的吸收，参与机体各方面的代谢活动等等。

术后康复期，需要全面均衡的营养支持来帮助恢复。大多食物很难做到上面六点全补充，这时可通过特殊医学用途配方食品，如雅培全安素来补充营养。雅培全安素科学配比了上述六种营养，多种营养协同作用，助力术后康复期病人快速恢复。