如何调理肠胃炎？合理饮食调理好肠胃

肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，得了肠胃炎除了出现腹痛、腹泻、恶心呕吐、食欲不振等症状外，还会影响我们正常的生活和工作。那么如何调理肠胃炎?这里建议及时去医院就诊，合理搭配药物治疗，当然饮食调理也不能疏忽。

首先去医院进行治疗，确定到底是因为什么引起的肠胃不适，可以遵从医嘱适当服用一些抗生素类药物，以降低胃酸的浓度，平衡肠胃环境，有效调节肠胃功能紊乱。但要注意，此类药物需听从医嘱服用，避免对身体产生副作用。

其次，如何调理肠胃炎?还可采用更加安全长效的饮食调理法。患者在日常生活中，要注意科学饮食。杜绝经常暴饮暴食，日常生活中应以易消化的流质食物为主，注意补充一些高蛋白的食物，来促进肠胃的恢复。另外，新鲜的带叶蔬菜可以保护肠粘膜;苹果、柿子、胡萝卜等也都是保护肠胃、缓解肠炎的天然“药物”，只要合理烹饪，保 证营养的同时不刺激肠胃就好。

最后，如何调理肠胃炎?饮食调理只是基础操作，对于慢性肠胃炎患者来说，还需要更加科学、安全、有效的方法。医学营养品雅培全安素是一种肠内营养粉剂，含3种优质蛋白、不饱和脂肪酸、碳水化合物、27种维生素和矿物质等，各种营养配比均衡，日常冲服既不刺激肠胃，又可补充全面均衡的营养，适合病人、老人，有营养需求人服用。

如何调理肠胃炎?最重要的还是日常保养，要按时吃饭，戒掉生冷刺激性食物，保护好肠胃，才能吃嘛嘛香，身体倍棒。