老人心绞痛怎么办

老人心绞痛是由于冠状动脉供血不足引起的胸痛，及时就医是关键，同时可通过药物、生活方式调整和紧急处理缓解症状。

1、心绞痛的常见原因

心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化导致，血管狭窄或堵塞使心肌缺血缺氧。老年人因年龄增长，血管弹性下降，更容易发生动脉硬化。高血压、高血脂、糖尿病等慢性病也是诱因。吸烟、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯也会增加风险。情绪波动、剧烈运动、寒冷刺激等外部因素也可能诱发心绞痛发作。

2、药物治疗

药物治疗是心绞痛的重要缓解手段。硝酸甘油是最常用的急救药物，可在发作时舌下含服，扩张血管，改善供血。日常预防可使用阿司匹林，减少血栓形成。β受体阻滞剂如美托洛尔可以降低心脏负荷，减少心绞痛发作频率。他汀类药物如阿托伐他汀则有助于降低血脂，延缓动脉粥样硬化进展。

3、生活方式调整

健康的生活方式有助于预防和控制心绞痛。饮食上应低盐、低脂，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，避免高胆固醇食物。每日适量运动如散步、太极拳等，增强心肺功能，但避免过度劳累。戒烟限酒，保持情绪稳定，避免焦虑和压力。定期监测血压、血糖和血脂，及时调整治疗方案。

4、紧急处理与就医

心绞痛发作时应立即停止活动，坐下或平躺休息。舌下含服硝酸甘油，通常在1-2分钟内缓解。若症状持续超过15分钟或加重，可能是心肌梗死的前兆，需立即拨打急救电话。日常生活中，老年人应随身携带急救药物，并让家人了解心绞痛的症状和紧急处理方法。

老人心绞痛是一种需要长期管理的疾病，通过合理用药、健康生活方式和紧急处理，可以有效缓解症状，降低发作风险。定期就医检查，密切关注身体状况，是确保健康的关键。如果出现异常症状，及时就医，避免延误治疗。