听见噪音特别烦躁可能是听觉过敏或焦虑症的表现，也可能与抑郁症、创伤后应激障碍、偏头痛等疾病有关。听觉过敏是指对正常环境声音的耐受性降低，常伴随烦躁、焦虑等情绪反应。
1、听觉过敏
听觉过敏可能与长期暴露于噪音环境、耳蜗损伤等因素有关，通常表现为对特定频率声音敏感、耳部不适等症状。可尝试减少噪音暴露，使用防噪耳塞保护听力，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片等营养神经药物。严重者可考虑声治疗等专业干预。
2、焦虑症
焦虑症患者常出现情绪易激惹、对声音过度敏感等症状，可能与遗传因素或长期压力有关。表现为心悸、出汗等躯体症状。可进行认知行为治疗，遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合深呼吸等放松训练。
3、抑郁症
抑郁症患者可能出现对声音耐受度下降的情况，常伴随情绪低落、兴趣减退等症状。可能与神经递质失衡有关。建议保持规律作息，遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、米氮平片等抗抑郁药，结合心理咨询改善症状。
4、创伤后应激障碍
创伤后应激障碍患者可能对特定声音产生过度反应，与创伤记忆被激活有关。表现为闪回、噩梦等症状。可尝试眼动脱敏治疗，遵医嘱使用盐酸舍曲林片、奥氮平片等药物，建立安全环境有助于缓解症状。
5、偏头痛
偏头痛发作期常伴随畏声症状，可能与三叉神经血管系统异常激活有关。表现为搏动性头痛、恶心等症状。发作时可安静休息，避免强光噪音刺激，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片等止痛药物。
建议记录烦躁发作时的环境、声音类型及伴随症状，避免咖啡因等刺激性物质摄入。保持充足睡眠，尝试正念冥想等放松技巧。若症状持续影响生活或伴随其他异常表现，应及时到耳鼻喉科或精神心理科就诊，进行纯音测听、焦虑抑郁量表等检查明确诊断。日常可佩戴降噪耳机缓冲环境噪音刺激，但不宜长期使用以免加重听觉敏感。