应对洪涝灾害 这9项健康信息一定要了解

16日，国家卫生健康委员会发表了《洪水灾害健康教育的核心信息》，提出了9项应对洪水灾害的健康教育的核心信息。一是不喝生水、喝热水、符合卫生标准的瓶装水、桶装水、漂白粉等处理过的水。有条件时，最好喝热水、瓶装水和桶装水。洪水中含有大量的泥土、腐烂的动植物屑、细菌、寄生虫和病毒，即使用肉眼看起来干净的河水、山谷水、井水、泉水或湖水，直接饮用也有危险。必须喝的情况下，用明矾和漂白粉(精片)澄清消毒，至少煮5分钟后再喝。

二是不吃腐烂变质的食物，不吃淹死、病死的家畜。洪水灾害一般发生在高温高湿的夏秋季节，食物容易腐烂变质。食用腐败变质的食物容易引起食物中毒。淹死、病死的家畜可以传播猪链球菌病、禽流感等传染病，不能加工食用。三是注意环境卫生，不要随地大小便，不要随意扔垃圾。洪水过后，环境中垃圾多，应尽快清扫。随地大小便不仅污染水体和环境，还可能引起苍蝇大量发生，传播痢疾、伤寒、甲型肝炎、霍乱等肠道传染病。

四是避免手脚长期浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。人体皮肤长期浸泡在水中，会导致皮肤溃烂、感染等严重后果。下水工作时，每1~2小时出水休息一次。避免洪水期间通过积水路段。积水可以掩盖水中的深坑、电线掉落等，避免水通过，防止意外伤害。五是做好防止苍蝇灭蚊工作，预防肠道和虫媒体传染病。洪灾后，人与蚊蝇鼠等接触的机会越来越多，增加了传染病传播的风险。可以用苍蝇拍等去除苍蝇，食物用苍蝇罩复盖。可以用粘死、杀死等方法灭鼠。可以使用驱蚊剂、蚊帐等防蚊。

经常洗手，不共享个人卫生用品。勤洗手可以保持手的卫生。不干净的手可以感染痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道感染症，“