进来看！缓解胃痛的5个食疗方

你是不是经常胃痛？不好好吃饭？下面教你缓解胃痛的五款食疗小偏方，边养胃边缓解胃痛。

1、银耳红枣粥　　银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。　　

2、 莲子粥　　莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。　　3、健脾和胃汤　　材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪肉及青红萝卜煮汤。　　适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。　　

4、莼菜羹　　蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。　　

5、三仙炆排骨　　材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。　　适合：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者