抑郁情绪就像身体发出的预警信号，有时它不只是心理问题，还可能是某些疾病的“隐形代言人”。当情绪持续低落超过两周，或许该把注意力转向身体内部——某些器质性疾病正悄悄伪装成抑郁症的模样。
一、甲状腺功能异常在捣鬼
1、甲状腺激素就像身体的“油门踏板”，当甲状腺功能减退时，整个人会陷入持续疲惫、情绪低落的状态。数据显示约20%的抑郁症患者实际存在甲状腺问题。
2、甲亢患者也可能出现焦虑抑郁症状，伴随心悸、手抖等典型表现。简单的甲状腺功能五项检查就能揭开谜底。
二、缺铁性贫血在作祟
1、血红蛋白不足会导致大脑供氧不足，产生类似抑郁的乏力感。女性特别是月经量多者更易中招。
2、除了情绪问题，还会出现面色苍白、指甲脆裂等症状。血清铁蛋白检测比普通血常规更能准确反映铁储备。
三、糖尿病在暗中操控
1、长期高血糖会损伤神经系统，引发“糖尿病性抑郁”。这类患者往往同时有口渴、多尿等典型症状。
2、血糖波动直接影响情绪稳定性，空腹血糖和糖化血红蛋白检测是筛查利器。
四、维生素D缺乏在搞破坏
1、这种“阳光维生素”不足时，会影响血清素合成。冬.冬.季节发病率明显升高，与季节性情感障碍高度相关。
2、检测25-羟维生素D水平，低于30ng/ml就需要干预。每天晒20分钟太阳就能显著改善。
五、神经系统疾病在潜伏
1、帕金森病早期常有抑郁表现，之后才出现震颤等运动症状。多巴胺系统的异常是共同病理基础。
2、阿尔茨海默病的前驱期也常见抑郁，记忆测试结合脑部检查能帮助鉴别。
当抑郁症状出现时，不妨做个全面体检。很多患者在治疗原发病后，情绪问题自然迎刃而解。记住心理和身体从来都是密不可分的整体，及时就医检查才是对自己最好的关怀。