小孩淌虚汗可能与体质虚弱、缺钙、感染性疾病、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进等原因有关，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式改善。虚汗通常表现为安静状态下非正常出汗，可能伴随面色苍白、食欲减退等症状。
1、体质虚弱
长期营养不良或病后体虚可能导致植物神经调节异常，引发不自主出汗。日常增加优质蛋白摄入如鸡蛋羹、瘦肉粥，配合太子参红枣汤食疗。若伴随反复呼吸道感染，可遵医嘱使用玉屏风颗粒调节免疫力。
2、缺钙
维生素D缺乏性佝偻病早期常见夜间多汗，伴随枕秃、方颅等体征。需每日补充维生素D3400IU，配合葡萄糖酸钙口服溶液。多进行户外活动接触阳光，辅食添加含钙丰富的奶酪、豆腐等。
3、感染性疾病
结核感染可出现盗汗伴低热消瘦，需进行PPD试验排查。细菌性感染如扁桃体炎可能引起出汗增多，确诊后需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染。病毒感染后恢复期出汗可配合生脉饮调理。
4、自主神经紊乱
儿童神经系统发育不完善易出现交感神经亢进，表现为多汗、心慌。建议家长保持环境温度适宜，避免过度包裹。中医辨证属气阴两虚者可选用虚汗停颗粒，配合捏脊推拿改善症状。
5、甲状腺功能亢进
儿童甲亢除多汗外还伴突眼、心率增快，需检测游离T3、T4确诊。治疗需在医生指导下使用甲巯咪唑片，定期监测肝功能。急性期限制剧烈运动，提供高热量高维生素饮食。
家长需每日记录孩子出汗时间与伴随症状，选择吸汗透气的纯棉衣物，出汗后及时擦干避免着凉。保证充足睡眠时间，睡前2小时避免进食。若持续出汗超过2周或伴随体重下降、发热等症状，应及时到儿科或内分泌科就诊，完善血常规、甲状腺功能等检查。日常可适当食用山药、莲子、百合等健脾益气的食材，避免辛辣刺激食物。