1个月宝宝鼻子不通气怎么办

1个月宝宝鼻子不通气可以通过清理鼻腔、保持空气湿润、调整睡姿等方法缓解，严重时需就医。

宝宝鼻子不通气可能是由于鼻腔分泌物堵塞、空气干燥或轻微感冒引起。新生儿的鼻腔较窄，容易因分泌物堆积导致呼吸不畅。家长可以用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用婴儿专用吸鼻器轻轻吸出。注意动作轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。保持室内湿度在50%-60%之间，使用加湿器或在房间放置水盆增加湿度，有助于缓解鼻塞。调整宝宝睡姿，将头部稍微垫高，能减轻鼻腔压力，改善呼吸。如果宝宝伴有发热、咳嗽或其他不适症状，需及时就医，排除呼吸道感染或其他疾病。

日常护理中，避免让宝宝接触二手烟、灰尘等刺激性物质，定期清洁宝宝的鼻腔。母乳喂养的宝宝，母亲可以多喝水，增加母乳中的水分含量，帮助宝宝保持呼吸道湿润。如果鼻塞持续超过3天或症状加重，建议尽快咨询儿科避免延误治疗。