人流后胸部肿块通常在1-3周内逐渐消退，具体时间与个人体质、激素水平恢复情况有关。
人流手术会导致体内激素水平骤降，尤其是人绒毛膜促性腺激素和孕激素的减少，可能引发乳腺组织暂时性增生或淤积，形成肿块。多数情况下肿块质地较软，伴随轻微胀痛，随着激素水平趋于稳定，肿块会在1-2周内自然软化消散。部分女性因激素波动较大或乳腺敏感度较高，可能需要2-3周完成恢复。恢复期间肿块可能伴随触痛感，但通常不会持续加重或出现皮肤红肿。
若肿块超过3周未消退、质地变硬或伴随发热、皮肤发红等症状，需警惕乳腺炎或乳腺导管堵塞等病理情况。此时肿块可能因继发感染或乳汁淤积导致，需通过乳腺超声检查明确性质。极少数情况下，肿块可能与既往存在的乳腺增生或纤维瘤有关，人流后激素变化使其更为明显。
建议穿着宽松内衣减少压迫，避免过度按摩或热敷刺激乳腺。若肿块持续存在或伴随异常分泌物，应及时到乳腺外科就诊，排除其他乳腺疾病。