血压高怎么调理才会降?高血压吃什么药好?无声杀手莫轻视
发布于 2021/02/01 17:26 复禾健康
发布于 2021/02/01 17:26 复禾健康
血压高怎么调理才会降,高血压吃什么药好?先来认识一下高血压这个无声杀手。
高血压危害大,莫轻视。
大部分人是在体检中发现自己有高血压,由于没有症状,所以不愿意接受治疗。这是错误的观念,实际上不论是否有症状,只要血压升高,都应积极治疗,因为高血压会对身体造成不可逆的伤害,产生一系列并发症。
对于心脏,高血压可促进冠心病发展、引起心肌肥厚,甚至心功能衰竭;
对于大脑,高血压可促进脑血管病变,引发腔隙性脑梗塞或脑血管狭窄、短暂性脑缺血发作、缺血性或出血性卒中;
对于肾脏,高血压可破坏肾单位,引起蛋白尿、肾功能减退,甚至肾功能衰竭:
对于眼睛,高血压可引起眼底病变,甚至会导致视网膜动脉出血或渗出、视乳头水肿等;
对于大动脉,高血压可引起血管动脉粥样硬化,严重的还有主动脉夹层,破裂出血危及生命。
虽然高血压并发症非常可怕,但高血压是可防可控的,控制好血压就可以减轻相应器官的损害。
那么血压高怎么调理才会降,高血压吃什么药好?
血压高怎么调理才会降,高血压吃什么药好?两途径。
血压高怎么调理才会降?高血压吃什么药好?高血压的治疗方法包括生活方式干预和药物治疗。
1.生活方式干预。
生活方式干预是基础治疗,所有高血压患者都需要生活方式干预。
主要包括平衡膳食、低盐饮食、改善睡眠、戒烟戒酒、规律锻炼(中等强度有氧运动、阻力锻炼30min/天,5-7/周或高强度间歇训练)、减轻体重、减轻压力、减少空气污染及冷空气暴露等。
2.药物治疗。
《中国高血压健康管理规范(2019)》指出:1、优先使用长效降压药物。2、应根据血压水平和心血管风险选择初始单药或联合治疗(单片复方制剂或自由联合)。
虽然西药降压药一般可以很好地控制高血压,但追求更高生活质量的患者还可以选择无毒、保护血管、辅助降压的中成药,如络泰血塞通软胶囊就是常用于高血压的中成药。
正如《中国高血压健康管理规范(2019)》指出,“中医药治疗高血压可配合降压药物使用,在减少降压药物用量、增强疗效及血压稳定性等方面有效果”。
络泰血塞通软胶囊具有扩张血管、降压、降低血黏度等作用。研究表明,络泰血塞通与降压药氨氯地平合用后可减少后者的剂量并增强药效,减少靶器官损害,对收缩压、舒张压以及脂类代谢、糖代谢、血尿酸、肌酐等生化指标均有显著改善作用,且较单纯氨氯地平组疗效更显著。
而一项长达12个月的临床研究显示,对于老年原发性高血压患者,同时服用降压药和络泰血塞通软胶囊与单用降压药相比,能明显降低心脑血管疾病(主要包括中风、冠心病)的发生。
最后需要指出的是,高血压不能血压正常了就停药,而是一直要坚持治疗,虽然每天服药带来一些麻烦,但长期良好的血压控制带来的健康获益和延长的寿命,是完全值得的。
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