葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝好？葡萄糖酸钙锌口服溶液适合多大孩子喝？

核心提示：相信很多家里有孩子的父母，在孩子生长发育过程中，极为担心的就是孩子的身高、智力、体格等发面的发育是否正常，是否低于同年龄的孩子，每位家长都不希望孩子“输在起跑线上”，而人体内的微量元素与孩子的生长发育又息息相关，例如儿童缺钙可能会出现身材矮小、骨骼钙化不全等症状；缺锌可能会出现免疫力低下、生长发育迟缓等等。

相信很多家里有孩子的父母，在孩子生长发育过程中，极为担心的就是孩子的身高、智力、体格等发面的发育是否正常，是否低于同年龄的孩子，每位家长都不希望孩子“输在起跑线上”，而人体内的微量元素与孩子的生长发育又息息相关，例如儿童缺钙可能会出现身材矮小、骨骼钙化不全等症状;缺锌可能会出现免疫力低下、生长发育迟缓等等。因此，家长应时刻关注孩子的生长发育是否正常，及时给孩子补钙补锌。那么如何给孩子补充钙锌?常用于钙锌同补的葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝吸收更好?葡萄糖酸钙锌口服溶液适合多大孩子喝?本文一一解答。　　

在回答葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝吸收较好之前，先来看看哪些孩子才需要补钙补锌?葡萄糖酸钙锌口服溶液适合多大孩子喝?　　哪些孩子需要补锌补钙?　　

首先是早产儿、小于胎龄儿、低出生体重儿童。由于这类儿童在出生时体内钙、锌本身储存不足，容易出现钙缺乏、锌缺乏。　　

其次是2岁以下婴幼儿、青春期少年，因生长快速，对钙、锌的需要量相对较高，是钙缺乏、锌缺乏的高危人群。　　

之后是挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理的孩子。　　

葡萄糖酸钙锌口服溶液适合多大孩子喝?这些孩子要注意啦。　

正常情况下，2岁以上的健康孩子如果能够按照《中国居民膳食指南》践行平衡膳食原则，就能从食物中获取充足的钙和锌，不需要额外补充。　　

然而，理想很丰满，现实很残酷。　　

据《生命时报》报道，国际骨质疏松症基金会2018年公布的“全球膳食钙摄入量交互式地图”显示：在有数据的74个国家和地区中，中国大陆居民每日膳食钙摄入量排名倒数第六，不足推荐量的一半。也就是说中国居民膳食钙摄入普遍偏低。　　

另外专门针对儿童的全国抽样调查研究也发现，我国达到钙适宜摄入量的儿童仅有10%左右;我国少年儿童的缺锌率高达60%，且每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半。　　

那么常用于钙锌同补的葡萄糖酸钙锌口服溶液适合多大孩子喝?就拿钙锌同补的知名品牌——扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液来说，其服用方便，不含阿斯巴甜、安赛蜜，安全性高，并且是深受孩子喜爱的橙子味，任何年龄的孩子都能服用。　　

了解了葡萄糖酸钙锌口服溶液适合多大孩子喝之后，我们再来看看葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝吸收更好?　　

葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝?影响吸收的因素有这些。　　

首先是微量元素补充剂本身是否好吸收。　　扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液是一种复合微量元素补充剂，含有葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌和赖氨酸。葡萄糖酸钙为离子钙，生物利用度高，水溶性较好，吸收好，被《中国儿童钙营养专家共识(2019年版)》推荐;葡萄糖酸锌是第二代有机锌，生物利用度高，被《儿童锌缺乏症临床防治专家共识(2020)》推荐，同时，锌能够促进钙的消化、吸收，是钙入骨的导入因子;赖氨酸属蛋白质，是人体必需氨基酸，能够双重助钙吸收，并且同时促进锌的吸收。　　

所以，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液本身就是容易吸收的微量元素补充剂。　　

其次是服用时间。　

葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝?按照扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液说明书，饭后服用吸收更好。　　

综上，家长们应该已经了解了什么样的孩子需要补充钙锌，如何有效补充钙锌了吧!