儿童乳牙龋病的护理方法是什么

发布于 2025/06/09 06:53 复禾健康

儿童乳牙龋病的护理方法主要有正确刷牙、使用含氟牙膏、控制甜食摄入、定期口腔检查、窝沟封闭。

1、正确刷牙:

每日早晚使用软毛儿童牙刷,采用圆弧刷牙法清洁牙齿各面。家长需协助6岁以下儿童刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟。重点清洁磨牙咬合面及邻接面,避免牙菌斑堆积。刷牙后需检查牙面是否光滑,牙龈有无出血。

2、含氟牙膏:

3岁以上儿童可使用豌豆大小含氟牙膏,氟化物能增强牙釉质抗酸能力。建议选择500-1100ppm低氟儿童专用牙膏,避免吞咽。对于高龋风险儿童,口腔医生可能建议局部涂氟或氟化泡沫加强防护。

3、控制甜食:

限制每日糖分摄入不超过25克,避免黏性糖果、碳酸饮料等致龋食物。两餐间零食优先选择奶酪、坚果等非致龋食品。夜间刷牙后禁止进食,防止糖分在口腔滞留引发酸性环境。

4、定期检查:

每3-6个月进行专业口腔检查,通过视诊和探诊早期发现龋坏。牙科医生可采用龋齿风险评估系统制定个性化预防方案。数字化X光片可辅助发现邻面隐匿性龋损。

5、窝沟封闭:

对深窝沟的乳磨牙实施封闭剂保护,将流动树脂填入点隙裂沟形成物理屏障。操作过程无痛无创,封闭剂可维持2-4年,脱落率约5-10%需定期复查补做。

建立家庭口腔护理日志记录刷牙情况,通过游戏方式培养刷牙兴趣。增加芹菜、苹果等高纤维食物辅助清洁牙面,餐后可用清水漱口降低口腔酸度。乳牙列完整对恒牙萌出和颌骨发育至关重要,发现牙齿颜色改变或进食疼痛应及时就诊。学龄前儿童建议每季度进行专业涂氟,乳牙早失需制作间隙保持器。

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