胃癌早期确实可能"不痛不痒"，但身体往往会发出预警信号。特别是从胃炎发展到胃癌的过程中，这5个异常表现千万别当成普通胃病！
一、容易被忽视的5个危险信号
1、持续性的消化不良
普通胃胀气两三天就会缓解，但胃癌引起的腹胀会持续两周以上。特点是饭后胀痛感加重，服用常规胃药效果不明显。
2、食欲突然减退
对肉类产生莫名厌恶是典型表现。原本爱吃红烧肉的人突然见不得油腻，食量减半超过1个月就要警惕。
3、大便习惯改变
黑色柏油样便可能是上消化道出血。更隐蔽的表现是粪便变细如铅笔，这提示胃部肿瘤可能压迫肠道。
4、不明原因消瘦
没有刻意节食或运动，半年内体重下降超过原体重的10%。比如70公斤的人突然掉到63公斤以下。
5、贫血相关症状
眼睑发白、爬楼梯就心慌气短。胃癌导致的慢性失血会引发缺铁性贫血，这类贫血补铁剂效果往往不好。
二、从胃炎到胃癌的演变过程
慢性浅表性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌。这个过程可能长达10-15年，但重度萎缩性胃炎患者的癌变风险比常人高10倍。
三、科学预防记住3件事
1、40岁后每2年做次胃镜检查
普通体检难以发现早期胃癌，胃镜能清晰观察胃黏膜变化。无痛胃镜现在体验感已经大大改善。
2、彻底根.治幽门螺杆菌
这个一级致癌原可通过C13呼气试验检测，规范用药10-14天根除率超90%。
3、改变伤胃饮食习惯
少吃烫食（超过65℃）、腌制食品。每日盐摄入控制在5克以内，多吃新鲜果蔬补充维生素C。
胃是我们最任劳任怨的器官，别等它发出最后警.报才重视。如果出现文中提到的异常表现，建议尽快到消化内科就诊。早期胃癌的5年生存率可达90%以上，关键就在一个"早"字！