云上铭科：心理学中为什么倾听内心十分重要

云上铭科心理老师遇到过一些患者，在初步的沟通上很难进行有效的沟通，主要问题依然是封闭自己的内心，自己很难倾听到内心的声音，而咨询师就更很难倾听到，一个具备聆听能力的人，不只能聆听自己内心的声音，也能任意的聆听他人内心的声音，在乎于个体本身的意愿。

大都时候，某些个体擅长聆听喜欢自己的人的内心，反而会忽略自己的内心声音，会本能的回避内在自我的声音。有些个体擅长聆听自己喜欢的人的内心，照见了的是自己内心的声音，在这样的个体中，也许对喜欢他的人的内心呈现出一种无意识的回避。

然而，大都时候，我们在成长的过程中，极少得到足够的关注与关心，被全然地聆听自然有限。

所以，当我们以为自己需要一份情感的寄托时，呈现的是个体渴望一个全然聆听自我内心声音的心灵，他需要透过全然的聆听获取到内在的自我能量，迎接生活的能量。而当我们渴望与他人有亲密的身体接触，如性爱，呈现的是个体与自我联结的失序，渴望透过与他人的性爱关系而感受到自己的存在感，他需要这份存在感来寻找到生命的意义。

同样的，也有可能个体借由与他人的性爱的联结，或者情感的暖眛关系，借由回避自身生活或亲密关系中所面临的问题，就像个体对烟酒的迷恋与依赖。

云上铭科的心理老师对于倾听内心这个课题的研究是由2013年就在持续研究了，倾听自我，倾听他人，获得存在感，抓住个人想要什么，都是心理咨询中所需要为患者疏导的方式方法。