服用瘦主角奥利司他的注意事项是什么

发布于 2021/07/22 14:18 复禾健康

不少人通过朋友推荐发现瘦主角奥利司他胶囊减脂减肥效果不错,所以自己也想试一试。但是由于对这一产品了解甚少,所以比较关心服用瘦主角奥利司他的注意事项是什么的问题,下面我们不妨通过文章内容了解一下吧。

备受青睐的瘦主角奥利司胶囊好在哪?

瘦主角奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,通过抑制脂肪酶的活性来直接阻断人体对食物中脂肪的吸收,吃进去的脂肪不被吸收,直接排出体外,就会造成摄入的热能和脂肪小于消耗,再加上人体日常消耗,摄入能量小于消耗能量,达到健康减脂抗肥胖的目的。并且,瘦主角是正规的国药准字减肥药品,国药准字号H20133171,是安全、有效的产品。

奥利司他的作用原理决定了其减脂效果显着,通常24小时可见排油效果,减少了饮食中油脂的吸收;服用1~3个月后可以减少体内脂肪和内脏脂肪,对高脂饮食造成的大肚子有明显效果,使腰围减小,体脂率下降,控脂防肥,帮助爱美人士保持身材;服用6个月后可以改善血液脂肪,调节体内的脂、糖代谢,有效减少肝脏、肾脏淤积的脂肪,改善非酒精性脂肪肝各项指标,对辅助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。

那么,服用瘦主角奥利司他的注意事项是什么?

1 、餐时或餐后1小时内口服1粒,如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。

2 、温水服用(不要用茶水、开水送服,影响效果)。

3 、服用后不要吃的食物(如白萝卜、海带,绿豆,咖啡,浓茶)。

4 、服用后多喝温水(分解和排出脂肪需要温水协助)。

5 、请勿在喝酒前后服用瘦主角影响效果。

6 、饮食注意,荤素搭配,建议服用瘦主角期间荤素搭配,三餐规律,体内营养均衡。

除了通过瘦主角减脂减肥以外,对于肥胖人群来说合理饮食也非常关键。

想要合理、快速的瘦下来,你需要做的是合理饮食,避免身体陷入饥荒,保持身体的代谢水平才能提高减肥速度。

建议一天吃四餐,所有这些食物,像所有其他食物一样,会让你觉得满足(身体能量不充分,你就很难有力气去做其他事),给你能量,并且不会让你觉得累。下面是非常健康的饮食时间表。

早餐:首先,在吃早餐前,你应该先喝8盎司水,8盎司的橙汁(非浓缩果汁)以及一杯热茶或咖啡。关于早餐,我们建议有一个蓝莓奶昔。

午餐:这对朝九晚五的上班族来说是十分困难的一餐。那么,在外出就餐时,你要遵循的禁忌就会很多。尽量不要吃快餐,高热量的食物等。我们建议的菜谱是:白豆汤、金枪鱼三明治、热狗和素汉堡。

小吃:这个可以在下午5:00进食。它刚好在我们饥饿的边缘,我们的建议是:五个橄榄加上一把杏仁和一杯啤酒或者一小杯红酒。这三样东西对你的心脏、胆固醇都非常有好处,它会让你感觉非常良好。

晚餐:这顿饭将结束您一整天的饮食,在此之后就不能再进食了!我们在菜谱上找到一些很好的晚餐菜:罗非鱼晚餐,烧烤鲑鱼,番茄酱鳕鱼,烧烤蒜虾,全麦薄饼,虾通粉面食,或者其他更多的选择。

关于服用瘦主角奥利司他的注意事项是什么这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。肥胖给我们带来的影响已经不止是形象上的,最重要的是影响到了身体健康,所以一定要重视减肥哦。

该文章内容、分析建议等仅供参考,不代表复禾健康观点。如有需要,请咨询相关医院和专家。如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!

推荐阅读

热门文章

热门标签