X型腿患者膝关节疼痛和活动受限 小儿X型腿如何治疗

相信大家都听说过O型腿。不知道大家对X型腿有没有了解。和小编一起来了解一下吧！X型腿的症状：

一、膝关节不适，这是常见症状，一般儿童或少年患者，由于患病时间短，膝关节症状较轻或无症状。30岁以上患者症状明显，一般行走或疲劳后膝盖酸痛、不适或疼痛。严重畸形患者可能伴有踝关节不适，休息后症状可缓解。中老年人膝关节继发性骨关节炎的临床表现。

2.膝关节疼痛和活动受限，早期疼痛不明显，一般在25~30年后开始出现膝关节疼痛症状。膝内翻患者在关节内侧间隙疼痛，膝外翻患者在外侧间隙，症状逐渐加重，疼痛持续，影响睡眠和休息。疼痛加重后，膝关节屈伸活动也有不同程度的限制，屈曲范围越来越小，严重者膝关节僵硬。

3.畸形是膝内外翻患者最典型的突出体征。膝内翻患者，膝关节向外凸起，膝内缘不能并拢，膝髁间距不同，胫骨内旋、内翻、足外翻可继发。膝外翻者小腿呈外展状，当下肢站立时，双膝并拢，脚踝无法接触而留有间隙，呈X形腿，单肢外翻者呈K形。

四、步态。膝内翻患者，行走时下肢不稳定，左右摇摆，小时候就能出现，然后逐渐加重。膝外翻轻者，步态无明显异常，膝外翻重者，行走时膝关节弯曲，步幅小，频率高，左右摇摆。

X型腿怎么治疗？

一、治疗X型腿的一次性矫正。

一次性矫正是指骨折后，直接用手矫正腿部，然后固定。可以选择内固定，比如钢板螺钉，也可以选择外固定支架。这样的方法没有好坏之说，关键是看适应症，也就是这样适合什么样的病人，我推荐这样的方法：一是畸形程度较轻，容易一次矫正到位，二是对外观疤痕比较在意，比如漂亮的美眉，单纯的外固定就可以了，不需要逐渐牵张，这样容易切割皮肤受罪，三是对疼痛耐受不良，四是老年人，没有同时增加愿望，五是畸形严重，但CORA点分散，可以通过两个截骨立即矫正。

二、治疗X型腿的逐步矫正。

逐渐矫正，即在骨头切断后，安装外固定支架，一般为环形Ilizarov支架，通过每天逐渐延长，逐步矫正畸形。适用情况如下：第一畸形严重，强力一次板正可导致神经牵拉损伤者，第二，外观皮肤瘢痕挛缩，肌肉紧张，不能一次扳正者，第三，能吃苦耐痛，接受支架者，第四，需要在矫正腿部畸形时，同时要求增加者。结论：小儿X型腿的治疗，对于婴幼儿，应及时发现畸形，并及早就医，改善营养和新陈代谢，随着年龄的增长，小儿X型腿有可能自愈，对于小儿X型腿的治疗，手术的机会很少。

生活中如何保健？

一、夹腿仰卧运动。夹腿的要求是加强对患者腿部韧带和肌肉组织的控制。具体来说，运动时举起腿，并拢伸直，慢慢想打开两边，然后慢慢靠近。两侧踝关节绑沙袋效果更好。

二、开合蹲起练习。膝盖总是向两侧展开，宽度要自己控制，两腿开成两位，挺胸立背.屈膝半蹲，反复提起并落下脚跟，直到小腿有酸胀感。

三、夹腿上举。该方法适用于病情较轻的病人，坐在椅子上，双手侧撑，脚踝处夹一个物体(可由厚换薄)，然后直腿上升至水平。这种方法的要点是在夹住物体的基础上，稍加用力。