缓解肛瘘可以从饮食开始 每日清晨空腹服蜂蜜一杯

肛瘘一旦形成，自愈的几率很小。肛瘘手术患者必须配合适当的饮食调养，才能达到预期的治疗效果，防止复发。所以肛瘘患者要特别注意饮食。肛瘘患者应该吃什么？

1.肛瘘的发生与湿热密切相关，因此应控制油腻、湿热的食物，戒除烟酒和嗜茶的习惯。多吃清淡富含维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。

二、经久不愈的肛瘘多为虚型，饮食中应食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻等。此外，还有木耳、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱形、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。

三、术后病人不宜禁食，应给予软质普食，不要因害怕大便疼痛而禁食或少吃。唯有正常饮食，才能保持大便正常，使肛门括约肌有效收缩扩张，防止肛门狭窄。

四、宜食蜂蜜，每天早晨空腹服一杯蜂蜜，它有清热补中，润燥滑肠，是通调大便的佳品。

5.多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、梨等。加强肠道蠕动，通便，调节胃肠气机。

6.术后一周左右吃粗纤维食物，如芹菜、韭菜等。因为这种粗纤维食物可以加强肠道蠕动，促进排便。过早食用，大便对肛门摩擦过大，不利于伤口愈合。

7.宜食用动物脂肪类食物，猪大肠有补肠的作用。长期痔疮便血者多伴有血虚，宜食用补气生血的食物。蛋白质丰富的食物不宜食用。大量食用蛋白质后，一些未消化吸收的残留蛋白质在肠道细菌的作用下产生大量气体，容易形成胀气，使患者腹张不适，削弱肠蠕动，形成便秘。排便或蹲太久，容易引起直肠肛门淤血引起的疼痛、出血，甚至肛瘘复发。

八、忌食有刺激性的食物，如酒酒精、辣椒、大蒜等辛辣食物。因为辛热的产品容易引起生湿热，浊气瘀血下注于肛门而复发。

综上所述，肛瘘患者应清淡饮食，注意饮食卫生，多吃清淡易消化的食物、新鲜水果和蔬菜，注意清洁饮食，防止腹泻。

温馨提示:肛瘘手术后患者应注意适当休息，避免过度劳累。休息对缓解术后出血和肛门局部症状非常重要。因此，我们建议患者适当休息，避免重体力劳动。