新冠疫苗接种后的饮食注意事项
1、与其他疫苗一样,接种新冠疫苗后,极少数人因个人差异发热、无力、恶心、头痛等不适。
2、为了避免身体不适,注射疫苗后,最好吃清淡易消化的食物,不要喝含乙醇成分的饮料,减少油腻刺激的食物,远离海鲜、鸡蛋等发物,以免加重发热不适。
3、新冠疫苗接种后能吃多少海鲜?建议7-10天后再吃。
海鲜是发物的一种,接种疫苗后一周内,饮食清淡,避免油腻的辛辣刺激,避免烟酒,适当运动,但不能剧烈运动。由于个人体质差异,注射疫苗后,机体有不同程度的过敏和不良反应,多吃海鲜的可能性很高,因此一般疫苗的7~10天后海鲜会变得安全。
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