冬天来了你也在担心冻疮吗？冻疮应该怎么防治？

我相信很多朋友从小就害怕冬天的到来，害怕冻伤后恢复过程中痒得让人无法接受。因为小时候没养好，每年都会被冻伤，尤其是之前被冻伤的地方。幸运的是，长大后，学会保护自己，找到克制冻疮的方法，逐渐不再害怕冬天。常言道久病成医，虽然冻疮不是什么严重的疾病，但也是一种很折磨人的皮肤病。所以下面介绍一下冻疮的病因以及保护皮肤免受冻伤的方法。

冬天来了，你也在担心冻疮吗？

为什么皮肤会被冻伤？

冻疮是冬季常见的皮肤病。由于天气寒冷，局部皮肤受到寒冷温度的刺激，使皮肤冰凉苍白，长期导致皮肤肿胀，产生冻疮。特别是裸露的皮肤特别容易冻伤。常见的部位有手、耳朵、鼻子和脚。而且极易复治不好可能导致每年冬天冻伤一次。冻疮也与个人体质和冻结时间有关。年轻人，尤其是寒冷的女性，更容易冻伤。长期冻伤时，鞋子挤在脚上，精神长期紧张，手脚容易出汗的人更容易冻伤。

什么样的天气容易冻伤？

冬季气温在10度以下最容易冻伤，当天气潮湿寒冷或气温突然下降时最容易产生冻疮。这种天气，除了寒冷，也是因为天气突然变化，人体暂时无法适应，导致部分皮肤冻伤。因此一般在户外尽量不要让皮肤裸露，外出时记得做好保暖措施，外出时保护好自己才是关键。

如何治疗冻疮？

刚发现冻伤时，可以每天晚上用温水浸泡冻伤部位，轻轻按摩冻伤部位，促进血液循环。擦干手后及时涂抹护手霜或其它保护护肤品，平时一定要记得保护好冻伤部位，不要被弄破，防止上抠脚进一步受损。如果发现时已经比较严重，可以及时就医，适当配一些药膏进行治疗。

怎样才能防止复发呢？

平常可加强身体对寒冷的适应，冬季也可用温偏冷水洗脸洗手，洗完后记得及时擦干涂抹护肤品。按摩经常容易冻伤的部位。冬季外出时一定要注意保暖，不要长时间紧绷身体，穿着宽松舒适，不要长时间站立不动。

冬季要加强体育锻炼，平时可多出去锻炼，提高自己对寒冷的适应能力，增强体质。加强对经常暴露在外的皮肤的保护。