头晕头痛可能是低血压？低血压7大症状要警惕

大家应该都很熟悉低血压。不知道大家对低血压了解多少，对我们的预防和治疗很重要。你知道低血压的症状吗？

低血压的症状

1.疲劳和无力

早晨病人会感到精神萎靡，四肢酸软无力，但到了下午或晚上又感到乏力，这种倦怠感与病人实际工作或活动所消耗的体力不相称，也就是说，这种乏力并非都是由于疲劳过度造成的。

这种疲劳可能与神经系统功能障碍导致肌肉收缩过度不协调，而肌肉力量消耗不当。

2.头痛、头晕

在低血压患者中，头痛可以是唯一的主诉，头痛往往在紧张的脑力或体力活动后更加明显。头痛的性质和程度不同，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可表现为剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕的严重程度不同，轻的眼睛

3.发黑头晕

严重者甚至晕倒在地，往往会突然改变姿势，尤其是蹲姿突然起立时。

4.心前区隐痛或不适

低血压患者心前区隐痛不适，不仅可发生在体力劳动或紧张脑力劳动时，还可发生在安静时，甚至引起心绞痛样发作，尤其是40岁以上患者。这种情况不仅可见于低血压和冠心病患者，还可能导致冠状动脉供血不足，导致心肌缺氧缺血。

5.神经功能障碍

可表现为精神萎靡、记忆力减退、睡眠障碍、失眠等。自主神经功能障碍可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀、全身忽冷忽热、蚂蚁爬行、手脚麻木等。

6.内分泌功能下降的现象

主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素缺乏，部分患者血糖下降，性功能下降。

7.其他

食欲不振、腹部不适、消化不良、血红细胞增多、白细胞减少、抵抗力下降等症状。

原发性低血压的诊断主要基于动脉血压测值达到低血压标准，除继发性低血压和生理性低血压外，还可结合上述临床表现进行诊断。

低血压保健

1、晚上睡觉时把头抬高，可以缓解低血压症状。

2、早晨起床时，应慢慢改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身慢慢起床，肢体屈伸动作不能过猛过快，如提起.举起重物或排便后起立动作要慢一些。

3、洗澡水温度不宜过热.过冷，因为热会使血管扩张，降低血压，冷会刺激血管，增加血压。经常淋浴以加速血液循环，或用冷水、温水交替洗足。

4、对于下肢血管曲张的老年人，尤其是有弹性的袜子和紧身衣，以加强静脉回流。瘦子应该每天多喝水，以增加血容量。

5、不要在闷热或缺氧的环境中站太久，以减少疾病的发生。