你擦屁股的方法真的正确吗?这样擦屁股才是最舒服健康的

发布于 2022/01/04 19:00

总是有些看似无关紧要的日常生活在颠覆你的认识。在我们从来不穿尿裤的时候,我们每天都有擦屁股的技巧。可是,你是否有过疑问,每个人的动作都是一样的?你们擦屁股的方法对吗?

擦屁股不当也会引起不适感,同时,也会引起一些尴尬的健康问题。经研究证实,不正确的擦屁股方法是造成痔疮高发的重要原因,肛门处褶皱多,如未清洗,隐藏的细菌长时间刺激,容易引起肛门灼伤;另一方面,不当的擦法会引起微血管循环不良,引起痔疮。

正确的擦屁股方法

先给大家提供三种擦屁股的手法:简朴粗暴型“一条道走黑”、“女士擦嘴”、适用强迫症的“快乐贪吃蛇”。千万不要在站立状态下擦屁股,你的屁屁将包裹菊花,更加难以擦拭干净啊。

1、擦屁股要全面

从今往后请两种方法轮流上阵,肛门上的皱褶很难擦掉,很可能你只会擦到一边。

2、特殊的擦洗方向

假如你是男的,恭喜你,任你来去自由。若为女性,最好从前向后擦洗,这样可降低你患泌尿系统感染的风险,即使不排便,肛门有一些细菌会在肛门前擦洗,一些正常的肠道菌群对尿道不友好。

3、擦洗的强度是至关重要的

擦洗的力度也很重要,需要一定的压力,但是不要太用力。清洗很重要,但过多的清洗反而更糟糕。

擦得过重会刺激肛门,可能导致肛门出血或直肠出血,用力过猛擦拭引起的微小伤口也是常见的。

4、使用湿毛巾会更好吗

现在,与卫生纸相比,普通湿巾(不消毒的湿巾)在医疗方面并没有什么优势。此外,与干厕纸相比,在某些方面有较好的危险性。湿毛巾生产过程中需加入多种添加剂,经过加工处理后,难免会有酸碱的影响。湿毛巾的pH值偏高或偏低都会给人体带来一定的危害。

另一个可能存在危险的湿巾是微生物超标。湿毛巾里有很多液体,其中90%是经过特殊处理的水,其余都是一些助剂,比如保湿剂、防腐剂、表面活性剂等。湿毛巾是微生物繁殖的理想环境,包括适宜酸碱环境、温度、水和营养等,因此极易滋生细菌。

但不可否认的是,用湿毛巾擦拭会使人感到更加舒服,主观上感到更加干净。假如有这样的想法,那就是说你高兴了。不过,千万不要把湿巾扔到厕所里。

5、坐浴缸最好

假如条件允许,坐浴无疑是最佳方法。坐浴可以减少手与粪便的接触,使某些致病菌,例如大肠杆菌,传播的机会减少。另外,坐浴对腹泻和其他肛周问题的人也是友好的,坐浴不仅可以清洁肛门,促进术后伤口愈合,还可以防止感染、消肿止痛。

大小便是一件事,说大不说小不小。但再平常的小事情里,也隐藏着大学问。但愿每个人从今天开始,好好擦屁屁,每天都快乐健康。

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