叶酸可以预防胎儿早产吗？长期服用叶酸会带来哪些影响

叶酸是人体必需的维生素，是合成人体的一种DNA的必需维生素，并与细胞分化、倍增及其功能密切相关，对人类孕育生命影响重大。尽管叶酸广泛存在于几乎所有食物中，但叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，故食物加工中大部分叶酸被破坏，且人体肠道对叶酸的吸收率仅25%～50%.怀孕期间，母亲对叶酸的需求增加，血液稀释，血浆清除率增加，容易导致叶酸的产生、转化和代谢异常，往往导致孕妇严重缺乏叶酸。此外，妊娠早期呕吐和食欲不振会加重叶酸的缺乏。因此，整个怀孕期间对叶酸的需求大大增加。

对比研究发现，孕妇的游离叶酸水平与胎儿神经管缺陷有负相关。此外，叶酸还参与造血过程，提高免疫力。叶酸缺乏会导致贫血，限制妊娠早期胎儿和胎盘的快速发育，导致流产、胎儿停止或胎儿畸形。

早期流产可分为两类：

（1）全胚胎发育异常

（2）特殊发育缺陷：神经管缺陷和肢体发育缺陷。

因此，为了减少早期胚胎停止发育的发生，建议已婚孕妇定期补充叶酸片，以提高妊娠成功率，达到健康生殖的目的。

叶酸片不需要长期服用，只需要在怀孕后服用。事实上，你每天吃的蔬菜叶含有大量的叶酸，比你每天吃的叶酸片要重得多。不良反应较少，过敏反应较少。长期用药会出现食物恐惧、恶心、腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸会使尿液变黄。

叶酸可以保证女性正常怀孕，但服用叶酸也需要注意很多问题，特别是叶酸可以长期服用，没有必要，叶酸在怀孕前三个月非常重要，叶酸不及时补充最容易出现问题，所以需要更加注意叶酸的补充。