极简·一站式口腔带你了解全生命周期的口腔健康管理

口腔的健康和维护不是一朝一夕的事情，在人的一生中，每个阶段针对口腔都有需要侧重关注的方面，以及不同阶段的不同维护方式，想要从出生到老去拥有一口健康的牙齿，您需要认识并了解全生命周期的口腔健康管理。

生命早期的1000天，您需要关注的是孕期妈妈的口腔健康，孕期用药，以及对胎儿健康的影响，婴儿出生后，以母乳喂养为主，坚持规范婴儿的口腔清洁。例如，每次哺乳后，婴儿需要喝清水以清洁口腔，3个月以上的婴儿，可以用软硅胶材质的清洁工具或者纱布擦拭牙床，保 证牙龈健康等。

0-4岁期间，要关注的是口腔卫生保健，正确喂养，以及牙齿涂氟和口腔健康档案的建立。这个时期整处于牙齿和整个口腔结构的发育成型时期，口腔卫生很关键，少吃含糖量高的食品，坚持协助孩子刷牙，定期给牙齿涂氟，防止龋齿的发生。同时找一家专业的关注全生命周期口腔健康管理的医院，比如极简·一站式口腔，给孩子建立健康档案，让每一次保健和治疗都有记录可查，科学地，沿着专家给予的口腔健康规划执行，养成定期保健，定期检查的好习惯。

6-16岁，要关注孩子的窝沟封闭，养成良好的终身适用的口腔卫生习惯，做好孩子的运动防护，以及早期错颌畸形的矫正。这个时期是蛀牙形成的高峰期，应及时到极简·一站式口腔给牙齿做窝沟封闭，避免龋齿侵袭牙齿。同时，给孩子养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，餐后漱口，定期去医院做专业的洁牙，不过度食用糖果，含糖饮料，高糖点心等对牙齿有害的食物。这个时期的孩子活泼好动，身体成长发育较快，在运动之前给孩子做好运动防护，尤其是面部牙齿的防护，防止运动损伤，一旦发生运动损伤如牙齿断裂脱落等，应及时到院治疗，不能放任不管，防止整个口腔生长发育受到影响。同时随着口腔的生长发育，早期的错颌畸形容易产生，发现有错颌畸形倾向，及时到医院做矫正治疗，避免成年后矫治难度加大，治疗时间更长。

中青年的整个时期，以维护牙周健康为重点，以及选择正确的口腔护理产品，定期去医院接受口腔健康检查和维护。牙周是成年人口腔健康的基础，良好的牙周环境对于牙齿的稳定健康至关重要，因此整个中年轻时期都要做好牙周的维护，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院洁牙，少烟少酒，选择对牙周健康有帮助的洁牙产品，建立口腔健康档案，听取专家科学合理的建议，每半年至一年到极简·一站式口腔拍一次牙片，了解自己的口腔健康状况，每半年至一年到医院做一次洁牙，防止牙结石和牙菌斑侵蚀牙周，形成牙龈炎和牙周炎，最终导致牙齿的脱落。

进入老年时期，最关键的是对高血压、糖尿病等慢性疾病的防治，以及关注牙周疾病和缺牙修复。高血压和糖尿病都不同程度地对口腔尤其牙齿有一定的损伤，同时患这些慢性疾病，对口腔治疗尤其是缺牙修复也有很大的影响，一般血糖和血压不稳定的患者是不能做种植牙的，需要调整的长期稳定后方能种植。同时关注牙周疾病和粘膜疾病的防止，大部分老年人的牙齿脱落都跟牙周炎有关，牙周炎导致牙齿松动，牙槽骨吸收，最终牙齿脱落，很多粘膜疾病也容易引起牙齿软组织的受损，而随着年龄的增长牙周是会不断退化的，如果不加强口腔卫生，做好牙周保护，它的损毁和退化就会加快，对牙齿十分不利。而步入老年，很多人因为年轻时候不注重以上青少年、中青年时期的口腔维护，牙齿已经脱落，这个时候，不要放任牙齿脱落，要及时修复缺牙，保 证正常的咀嚼力，保障营养吸收，以及牙槽骨的健康。

牙齿健康，需要终身维护，极简·一站式口腔关注患者全生命周期的口腔健康，除了数字化和一站式给患者带来的快、稳、准的治疗体验外，我们更加希望患者和患者的家人，在医院建立口腔健康档案，定期到院检查，加强口腔维护，“预防大于治疗”是口腔健康的唯 一秘诀，提高口腔保健意识，拥有全生命周期的口腔健康观念。

极简·一站式口腔也一直坚持口腔健康宣教，“咀嚼的幸福”公益项目，深入社区、通过健康课堂、线上直播、出书等传递口腔健康相关知识，希望大家都能加强相关学习，有一个全面的口腔健康知识体系，并且从行动上，真正实现预防大于治疗，人人都享有健康的口腔。