在一个正规的医院，不仅会拥有着比较完善的医疗设施，同样医生也会比较尽忠尽责。比如李树明医生就是大家比较喜欢的，拥有着精湛的医术，也同样帮助患者有效解决更多的疼痛，今天就为大家详细的介绍一下这位李树明医生。

一、李树明医生的个人简历

中华中医药学会针刀分会常委;中国中医药研究促进会针刀分会副秘书长，发表SCI论文8篇，第一作者发表SCI论文4篇。论文质量在本专业处于国内领先水平。创立脊柱关节平衡刃针疗法。从根源上治疗疼痛，摆脱了单纯痛点治疗的传统模式，符合中医“治病求本”的理念。

二、李树明医生擅长治疗什么

这位医生目前在首都医科大学附属北京中医医院疼痛科坐诊，擅长治疗的项目有很多，其中包括腰椎间盘突出症，肩周炎，肩袖损伤，颈椎病，失眠，头痛，头晕等等。因为专业性比较出色，所以还需要提前预约，否则可能抢不到号码。

三、肩周炎该如何护理

1、毛巾伸展：把一条一米长的毛巾的一端放在背后，用另一只手抓住另一端，再把毛巾放在水平位置。使用你的好手臂拉受影响的手臂向上伸展它。也可以做一个难度加大的动作，将毛巾披在你的好肩膀上。用受影响的手臂握住毛巾的底部，用未受影响的手臂将毛巾拉向下背部。每天做10到20次。

2、手指行走：面对一堵墙，距离手臂四分之三的地方，伸出手，用受影响的手臂的指尖，在腰部水平触摸墙壁。用你的肘部稍微弯曲，慢慢地沿墙向上爬，直到你举起你的手臂尽可能地舒服。用你的手指完成这个动作，而不是肩部肌肉。最后慢慢地放下手臂(如果必要的话，在好手臂的帮助下)并重复。每天练习10到20次。

3、横向拉伸：在做这项练习时需坐或站着。用你的好手臂在肘部托起你受影响的手臂，把它举起来穿过你的身体，施加一定的压力来伸展肩膀。保持伸展15至20秒。每天做10到20次。

以上为大家带来的是李树明医生的相应介绍，这是一位非常负责的医生，擅长疼痛治疗，如果大家有这方面的问题，建议大家在积极治疗的同时，日常生活中也应该注重护理，不要过度的劳累，以免影响到病情的恢复。