​推算的安全期避孕真的靠谱吗?安全可靠的避孕方法有哪些?

新婚夫妇&年轻情侣：因为年轻尚未生育，应该选择使用方便、不影响生育的方法，可以优先选用避孕套、短效口服避孕药。推算的安全期避孕真的靠谱吗?安全可靠的避孕方法有哪些?

推算的安全期避孕真的靠谱吗?

安全期避孕是一种俗称，和专业医学术语易受孕期知晓法、自然避孕法表述的意思相近。结合月经周期长度和排卵期的生理表现(比如宫颈分泌物和基础体温的改变)，来确定月经周期中易受孕的日期。在推断出易受孕期以外的时期，就是我们理解的相对安全期。假设一个月经周期 28 天，排卵大约在第 14 天左右，排卵前后的 3～5 天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期。第 1～7 天以及周期的最后 4～5 天，为未排卵或卵子已死亡，属于安全期。但是，在整个月经周期中没有绝对的安全期，因为卵巢排卵时间会发生改变，很难预测准确。

安全可靠的避孕方法有哪些?

1、屏障避孕法，就是通过阻止精子进入宫腔来避孕。比如，我们常用的避孕套，涂有杀精剂的子宫帽等，正确使用有效率较高。

2、宫内节育器，就是俗称的“上环”，只要能在有效期内正确使用，按时取出，这个避孕方法其实挺安全。要注意的是，超过有效期后一定要记得取出，否则很可能会引起嵌顿、异位等其他危险状况。

不论选择哪种方法，安全是前提，适合自己的就是最好的。希望广大姐妹们在享受快乐的同时都可以无“后顾之忧”!