你有没有过突然眼前发黑、头晕目眩的时刻？别以为这只是简单的疲劳，可能是大脑在发出求助信号！脑供血不足就像身体里的"隐形杀手"，稍不注意就会酿成大祸。今天我们就来揭开这个健康隐患的真面目，教你识别那些容易被忽视的危险信号。
一、头晕目眩别大意
1.天旋地转的感觉：突然出现的眩晕感，感觉周围环境在旋转，甚至伴有恶心呕吐，这可能是椎基底动脉供血不足的典型表现。
2.站立时眼前发黑：从蹲位或坐位突然站起时出现一过性黑蒙，持续时间虽短但频繁发生就要警惕。
3.持续性头昏脑胀：整天感觉脑袋昏沉，像戴了紧箍咒，记忆力明显下降，这可能是慢性脑供血不足的表现。
二、头痛背后藏危.机
1.突发剧烈头痛：来得快去得也快，但疼痛程度让人难以忍受，可能是短暂性脑缺血发作的征兆。
2.后脑勺钝痛：特别是伴随颈部僵硬感时，要当心颈椎问题导致的脑供血不足。
3.搏动性头痛：太阳穴或后脑勺有规律地跳痛，可能与血管痉挛有关。
三、五官异常要留心
1.突然视力模糊：看东西像隔了一层毛玻璃，持续时间从几秒到几分钟不等。
2.耳鸣耳闷：耳朵里出现持续性嗡嗡声，感觉像坐飞机时的耳压变化。
3.说话含糊不清：舌头突然不听使唤，说话像含着东西，但很快又能恢复正常。
如果你或家人出现以上任何一种症状，千万别掉以轻心。冬季气温骤降，血管更容易收缩痉挛，正是脑供血不足的高发季节。建议及时就医检查，平时注意保暖、适度运动、控制三高，让大脑远离"断粮"危.机。健康无小事，防患于未然才是最好的治疗！