什么症状说明肾虚了？有什么好的解决办法吗？

在当今社会下，越来越多的年轻人都加入了熬夜的大军，有些人是为了下班后的放松自己，有些人则因为工作家庭等原因不得不熬夜，长此以往，再加之饮食不均衡，过度劳累等因素，势必会出现肾虚的症状，话虽如此，但是很多人或许都不知道肾虚会有什么样的症状，或者对肾虚都没有一个较为清楚的了解，那么今天就带大家了解一下什么症状说明肾虚了？

中医认为，肾虚多为长期积累成疾，其病因可有多种因素，如因房事过度，或少年频繁手淫；饮食不当，没规律，营养单一，经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

那么什么症状说明肾虚了？肾虚在中医上通常分为肾阴虚与肾阳虚两种，其表现出来的症状自然是有所不同的。

肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现两个手心、脚心和心口发热的感觉，睡觉的时候容易盗汗。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲会降低，出现早泄，或有遗精现象。还会兼有腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、尿短赤黄等症状。

而肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，如腰膝酸冷、面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄等症状。

因为其症状不同，所以相对应的治疗方法也不尽相同。对于肾阴虚的患者可使用仲景牌左归丸。仲景牌左归丸由六味地黄丸去掉三泄药物茯苓、泽泻、丹皮，加上菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、枸杞子等组成。其方重用熟地黄，为益精补血之要药，淮山药肺脾肾三脏并补，龟板胶滋阴养血之要药，鹿角胶强督脉，益冲脉，精足血满。与诸滋补肾阴之品相伍有“阳中求阴”之意，与诸药共收滋肾填阴，育阴潜阳之效。

而对于肾阳虚则可以使用仲景牌右归丸。右归丸由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）十味药物组成。以附子、肉桂、鹿角胶为君药，温补肾阳，填精补髓。诸药配合，共奏温补肾阳、填精止遗之功效。

相信大家对于“什么症状说明肾虚了？”的问题已经了解得比较多了，想要进一步了解相关知识的话，可以关注仲景宛西制药打造的“医圣仲景健康节”，本活动以科普中医体质，为大众讲解中医体质与养生知识为目标，围绕“好体质 养起来”的养生理念，让大家结合自身的情况做到有效调理体质，恢复健康身体。