补血宁神片需要吃多久？按疗程服用效果好

很多失眠的朋友都会在床头放一盒补血宁神片，用来提高睡眠质量，快速入睡。不过助眠药不能吃太久，很多人都会担心其风险性，那么治失眠补血宁神片需要吃多久？有什么用药注意事项呢？下面就来详细了解一下。

补血宁神片需要吃多久，有什么用药注意事项

补血宁神片服用7天能感觉到睡眠质量提升，按疗程服用可标本兼治，由内而外的治疗失眠。服用时一次5片，一日3次，一月一个疗程，建议服用三个月深度调理。服药期间应保持情绪乐观，忌烟酒、辛辣等刺激性食物。

人们对于助眠药的担心大多来自它们的药效，担心吃多了，或是长期吃助眠药，产生依赖性，成瘾性，或是引发新的疾病。这种担心不是没有理由的，大多数西药助眠药是通过调节神经系统达到治疗失眠的目的，容易产生依赖性。而且这些药物仅仅是缓解症状，无法真正的治疗失眠。

中医对于治疗失眠有丰富的经验，中医认为失眠是心肝血虚引起的身体一连串的问题。因此失眠的人可以服用一些养心安神的中药调理，例如补血宁神片效果不错。补血宁神片主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成，具有滋阴补血，宁心安神的作用，针对失眠发生的根本进行治疗，效果全面，对于心肝血虚所致的失眠多梦、心慌、头痛等症效果显著，有效改善患者的睡眠质量。

对于前文提到的长期服用助眠药会产生依赖性、成瘾性等问题，服用补血宁神片都不必担心，补血宁神片属于纯中药制剂，且是绿标非处方药，安全性更高，患者可放心服用。

补血宁神片需要吃多久，有什么用药注意事项，读完文章相信大家都清楚了吧。对于经常失眠的上班族来说，除了服用补血宁神片以外，也可以适当按摩缓解压力、助眠，并且还能缓解浑身酸痛的症状，也是不错的方法。