35岁的小王最近总被同事调侃“咳得像个老烟枪”，其实他根本不抽烟。起初以为只是换季感冒，可止咳糖浆喝了好几瓶，半夜还是会被自己咳醒。直到体检时医生盯着CT片皱眉头，他才意识到问题的严重性——这种持续三个月的干咳，竟是肺部发出的求.救信号！
一、容易被忽视的肺癌前兆
1、顽固性干咳
区别于感冒的有痰咳嗽，这种干咳像有个小刷子不停扫气管。特点是夜间平卧加重，普通止咳药完全无效。约65%的中央型肺癌患者首发症状就是干咳。
2、痰中带血丝
晨起第一口痰里若出现血丝或铁锈色分泌物，要特别警惕。肿瘤组织血管丰富，咳嗽震动可能导致毛细血管破裂。
3、声音嘶哑
肿瘤压迫喉返神经时，会出现喝水易呛咳、声音变沙哑的情况。很多人误以为是咽喉炎，其实可能是纵隔淋巴结转移的征兆。
二、三类高危人群要当心
1、长期吸烟者
每天1包烟持续20年，肺癌风险比常人高15倍。值得注意的是，被动吸烟者风险也明显增加。
2、特殊职业暴露
接触石棉、砷、铬等致癌物的建筑、化工从业者，即使离职多年仍要定期筛查。
3、有家族病史者
直系亲属患肺癌的人群，发病年龄往往比常人提前10-15年。基因检测发现这类人群存在特定易感基因突变。
三、现代筛查手段盘点
1、低剂量螺旋CT
能发现直径2mm的微小结节，辐射量仅为常规CT的1/5。建议高危人群每年做一次。
2、肿瘤标志物检测
NSE、CYFRA21-1等指标异常升高时，需要结合影像学进一步排查。
3、支气管镜检查
对于CT发现的中央型病变，可以在镜下直接取活检确诊。现在有无痛检查技术，不适感大大降低。
四、预防胜于治疗的六个细节
1、厨房安装强力抽油烟机
中式爆炒产生的PM2.5浓度是室外雾霾的100倍，开火前就要打开油烟机。
2、新装修房屋充分通风
人造板材中的甲醛释放周期达3-15年，入住前至少通风半年。
3、雾霾天佩戴医用口罩
普通棉布口罩过滤效率不足30%，要选择符合GB19083标准的医用防护口罩。
4、多吃十字花科蔬菜
西兰花、芥蓝等含有的萝卜硫素，能激活肺部解毒酶活性。
5、保持适度运动
每周3次有氧运动，可以增强肺泡巨噬细胞清除有害物质的能力。
6、定期肺功能检查
简单的吹气测试就能评估肺部健康状况，建议35岁以上人群每年检查。
那位发现及时的小王，经过手术现已康复。医生特别强调：肺癌不是烟民的“专利”，近年不吸烟患者比例明显上升。当咳嗽超过两周不缓解，别犹豫，尽快去呼吸科做个详细检查。毕竟在癌症面前，侥幸心理才是最危险的疾病！