父母年纪渐长，免疫力就像漏了气的皮球，各种病毒细菌都想来钻空子。看着他们动不动就感冒发烧，做子女的心里别提多着急了。其实只要打对几针疫苗，就能给父母的健康加上“防护盾”。
一、流感疫苗：每年必打的“防护服”
1、为什么重要
流感对年轻人可能只是场重感冒，但对老年人可能就是生死考验。流感病毒每年都在变异，所以需要每年接种最新疫苗。
2、最佳接种时间
每年9-10月是最佳接种期，接种后2周产生抗体，正好赶上流感高发季。
3、注意事项
对鸡蛋过敏者要提前告知医生，接种后可能出现短暂低烧或肌肉酸痛，属于正常反应。
二、肺炎球菌疫苗：呼吸道的“守护神”
1、双重保护更安心
23价多糖疫苗和13价结合疫苗可以配合接种，建议先打13价，间隔1年再打23价。
2、哪些人特别需要
患有慢性支气管炎、哮喘、糖尿病的老人更应该接种，能有效降低肺炎发生率。
3、保护效果
接种后保护期可达5年，能预防最常见的肺炎球菌感染。
三、带状疱疹疫苗：远离“缠腰龙”的痛苦
1、为什么要打
50岁以上人群发病率显著上升，带状疱疹后神经痛可能持续数月甚至数年。
2、接种程序
需要接种2剂，间隔2-6个月，保护效果超过90%。
3、特别提醒
即使曾经得过带状疱疹也建议接种，因为存在复发的可能。
四、带父母打疫苗的实用建议
1、提前做好功课
了解当地社区卫生服务中心的疫苗供应情况，部分疫苗需要预约。
2、接种前准备
带上父母的身份证和医保卡，接种前避免空腹，穿宽松衣物方便接种。
3、接种后观察
留观30分钟很必要，回家后注意休息，多喝水，避免剧烈运动。
4、记录很重要
用手机拍下疫苗包装盒，记录接种日期和疫苗批号，方便后续查询。
这些疫苗就像给父母请了三位“健康保镖”，虽然不能百分百预防疾病，但能大幅降低重症风险。趁着周末休息，赶紧带父母去社区卫生服务中心咨询一下吧。健康这件事，预防永远比治疗更重要！