东阿阿胶阿胶块什么情况下吃？滋补养生正当时！

东阿阿胶阿胶块什么情况下吃压根不是个问题，因为四季都能吃，自然界中蕴含了“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，人体也会随着季节变迁而变化，即“天人相应”。

但一年四季进补都有不同的侧重点，一要辨证进补，二要因时进补。所以，中医主张进补要“顺四时，适寒暑”。既然选择吃阿胶，那咱就吃得正确，吃得合理。

补品那么多，《神农本草经》中记载的上品药物有120种，东阿阿胶阿胶块什么情况下吃合适呢？阿胶味甘性平，不凉不热，《神农本草经》说阿胶“久服轻身益气”。由于女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，容易缺血进而导致气血不足，所以我们经常说女人的一生都离不开阿胶。

而现代大部分人因为饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大等原因，身体长期处于一个过度消耗的状态，中医有言：气血不足百病生。而东阿阿胶可以滋阴补血，夯实身体的根基，所以日常亚健康的状态也可以食用阿胶。

很多人认为秋冬进补，身体属于一个藏的状态，才是滋补的好时节，而春夏期间，身体处于一个生发的状态，适合吃阿胶吗？一年之计在于春，如果保健养生工作在春季做得好，相当于为一年的健康打下良好的基础。

东阿阿胶的主要作用就是补血益气。《素问·四气调神大论》指出：“春三月，此谓发陈。”发陈是利用春阳发泄之机，消除冬季蓄积的废物。所以春天如果正气不足，身体就会有反应，比如常见的春困、春乏，亦或者感冒生病。所以为了防止阳气升发太过导致的气虚血虚，此时可以选择东阿阿胶阿胶块，可制作许多美食、饮品日常进补。并且春天易养肝，肝藏血，阿胶入肝经，所以春天也是适宜食用阿胶的。

对于春天而言，炎炎夏季，酷暑难耐，中医认为，津血同源，血汗同源。夏季气候炎热，火热之邪容易耗伤津液，导致气血不足。东阿阿胶为补血圣药，药性平和，无燥烈之性，有滋润平补气血之功，选用阿胶进补，能起到生津补血、祛暑防病的作用。可使用东阿阿胶阿胶块自己在家制作阿胶绿豆汤、阿胶莲子粥、阿胶藕粉粥三款药膳，清补并重，气血同调，补益气血而不滋腻碍胃，清热解暑而不耗气伤津，是标本兼顾、消除酷暑的佳品。

阿胶在众多的滋补品中，不热不寒，不燥不烈，平和滋润，顾护气血，顺应人体脏腑的生理特性，所以东阿阿胶阿胶块什么情况下吃？正所谓：滋补养生正当时，阿胶没有明显的季节属性，而是要根据自己的需求进补。