高血压被称为“无声的杀手”，很多人直到体检报告出来才发现自己血压超标。其实身体早就发出过预警信号，只是被我们忽略了。那些最终因高血压并发症早逝的患者，往往都有几个共同特征。
一、晨起后头晕头痛
1、典型表现
早晨起床时后脑勺胀痛，像戴了紧箍咒。这种头痛与普通头痛不同，通常持续半小时以上，活动后反而减轻。
2、危险信号
说明夜间血压控制不佳，容易引发晨峰高血压。数据显示，晨峰高血压患者发生脑卒中的风险是普通人的3倍。
二、经常性耳鸣耳闷
1、特殊症状
耳朵里出现类似蝉鸣的声音，或者感觉耳朵被棉花塞住。这种耳鸣在安静环境下尤其明显。
2、形成原因
长期高压导致耳蜗微循环障碍，严重时会造成突发性耳聋。约60%的高血压患者伴有耳鸣症状。
三、夜间频繁起夜
1、异常表现
每晚起床小便超过2次，且尿量较多。这种情况医学上称为“夜间多尿”。
2、背后隐患
说明肾脏浓缩功能受损，是高血压肾病的早期表现。放任不管可能发展为肾功能衰竭。
四、手指脚趾麻木
1、典型特征
手脚末端出现针刺感或蚂蚁爬行感，保暖后也不能缓解。
2、严重后果
意味着周围神经病变，可能伴随微血管损伤。这类患者更容易出现糖尿病等代谢疾病。
这些症状看似平常，实则暗藏杀机。有位50岁的患者长期忽视晨起头痛，直到突发脑出血才追悔莫及。建议40岁以上人群每月至少测量一次血压，已有症状者要每周监测。控制血压没有捷径，按时服药、低盐饮食、规律运动缺一不可。记住，高血压管理的黄金法则是“早发现、早干预”，别等身体亮红灯才想起保养！