脊柱侧弯术后的禁忌有哪些

脊柱侧弯术后需避免剧烈运动、负重活动及不当姿势，同时需定期复查，确保康复效果。脊柱侧弯手术是一种矫正脊柱畸形的治疗方式，术后需严格遵守康复指导，防止并发症和复发。

1、避免剧烈运动

术后早期应避免跑步、跳跃、游泳等剧烈运动，这些活动可能对脊柱造成冲击，影响愈合。建议从轻度活动开始，如散步、深呼吸练习，逐步恢复体能。术后6个月内，患者应在医生指导下选择适宜的运动方式。

2、禁止负重活动

术后3个月内避免提重物或长时间弯腰，这些行为会增加脊柱压力，导致内固定松动或移位。日常活动应保持脊柱中立位，可使用护具辅助支撑，减少脊柱负担。

3、纠正不良姿势

术后需特别注意坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、驼背或侧卧。选择符合人体工学的椅子，睡觉时使用硬板床，必要时使用腰枕或颈枕，保持脊柱自然曲度。

4、定期复查

术后需定期进行影像学检查，评估脊柱愈合情况和内固定状态。复查频率通常为术后1个月、3个月、6个月和1年，根据恢复情况调整。及时发现异常，采取干预措施。

5、营养与心理支持

术后饮食应富含蛋白质、钙质和维生素D，促进骨骼愈合。可适量食用鱼类、乳制品、豆类等。心理上，患者可能因身体变化产生焦虑，家属应给予支持，必要时寻求专业心理辅导。

脊柱侧弯术后康复是一个长期过程，患者需严格遵循医嘱，关注身体变化，定期复查，确保手术效果。良好的生活习惯和积极的心态有助于加速恢复，预防复发。