心梗是老年人专属?四个坏习惯让心梗“盯”上年轻人!
发布于 2023/11/10 15:50
发布于 2023/11/10 15:50
35岁的小张,这阵子总是感觉左前胸一阵儿一阵儿的闷痛,休息一会就好了。昨天晨练时,突然左前胸疼痛难忍,透不过气来,满额头的冷汗,感觉快不行了,被路人发现,叫了120急救车送到了医院。经过心电图等检查,确诊是急性心肌梗死。小张出门时还好好的,怎么突然就病的那么严重?心肌梗死又是什么病呢?
什么是“心梗”?
心梗又称急性心肌梗死,它发病急、死亡率高,并有年轻化趋势。有数据报道,我国每年新发心梗患者近100万,死亡率在三成以上,救治不及时是其死亡率居高不下的主要原因。心梗的基本病因是冠状动脉粥样硬化(其原理类似“水垢”逐渐累积堵塞了“水管”),导致一根或多根心脏血管管腔的狭窄和心肌血供不足,一旦血供急剧减少或中断,使心肌严重而持久地急性缺血达20~30分钟以上,便会发生心梗。
心梗的症状及表现
心梗的最常见的症状是胸痛。多位于前胸和心前区,可放射至左肩,程度较重,持续时间较长,可达数小时或更长,休息和含服硝-酸-甘油片多不能缓解。患者常表现为胸痛、心悸、呼吸困难、大汗淋漓、烦躁、恐惧,甚至有濒死感;有些患者甚至来不及表现出上述症状,就直接休克或猝死。
心梗是老年人的“专利”吗?
随着生活水平的提高,生活方式的改变及生活节奏的加快,心梗的发病率逐年递增,且越来越年轻化。心梗不再是“老年病”, 中青年猝死频发。据统计,我国每年死于心梗的人数超过100万,其中50岁以下的病人约占40%。
四个坏习惯会让心梗缠上年轻人
①吸烟过多: 吸烟会促使动脉硬化,引起冠状动脉收缩、痉挛,导致血管闭塞,发生心梗。
②暴饮暴食: 过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛。
③过度劳累: 中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者,过度劳累非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。
④压力过大: 人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,这很容易引起心梗发作。
“心梗”的预警信号有哪些?
约半数以上的心梗患者在发病前数日有乏力、胸部不适,活动时心悸、气急、烦躁、胸痛等先兆症状或预警信号。年轻人的心梗发病往往较急,多无先兆表现,发作时常表现为突发剧烈而持续的胸闷胸痛。因此,如果发现上述心梗的预警信号时应该引起足够重视,立即停止手上的工作,经过一定时间的休息还无法缓解或好转的话,建议立即拨打120前往附近的医院就诊,把握黄金救治120分钟。
如何远离“心梗”
预防急性心梗最好的方式,首先是养成良好的生活习惯,做到生活有规律,避免熬夜工作,保持充足睡眠和平和心态,坚持适度的有氧运动,避免久坐,以清淡饮食为主,戒烟限酒。其次,还要针对导致急性心梗的主要病因冠状动脉粥样硬化,坚持服用调脂、抗血小板、稳定易损斑块的药物,比如通心络胶囊。该药是以岭药业研发的专利中药,1996年上市,主要用于治疗冠心病、脑梗死,为国家医保甲类品种、国家基本用药目录品种。“通心络治疗冠心病的研究”获2000年度国家科技进步二等奖,其生产工艺“虫类药超微粉碎技术及其应用研究”获2007 年度国家技术发明二等奖。针对通心络开展的多项上市后再评价实验与临床研究证实:通心络胶囊具有调脂抗凝抗炎、保护血管内皮、稳定抑制斑块、保护微小血管、解除血管痉挛、改善心肌再灌注、缩小心梗无再流范围和梗死面积、改善再灌注后的心功能的作用。
近日,国际知名医学杂志《美国医学会杂志》(JAMA)刊发《中国通心络治疗急性心肌梗死的临床疗效——CTS-AMI临床随机研究》研究结果显示,在指南推荐治疗基础上,加用“通心络胶囊”服用一年,可显著降低30天主要不良心脑血管事件(包括心源性死亡、再次心肌梗死、紧急冠脉血运重建和脑卒中)风险36%,降低心源性死亡风险30%;研究一年时通心络持续降低不良心脑血管事件发生风险36%,降低心源性死亡风险27%,为改善急性心肌梗死远期预后提供有效治疗药物。
最后提醒大家,心梗发作时,不要慌乱,记住三句话:出现征兆立即拨打120;家中常备阿司匹林和硝-酸甘油;发生心梗后绝对要卧床。心梗并不是老年人的专属疾病,,日趋年轻化,当身体出现疼痛异常、或不明原因的胸闷气短,不要“硬撑”,应该及时就医,警惕心梗的发生。
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