昆明东大肛肠医院好吗？想预防肛裂的出现，我们需先预防便秘

一提到肛裂，大家印象最深的就是排便时那如刀割一般的疼痛。有的患者会误认为肛裂是肛门裂开了，其实肛裂是缺血性溃疡，最常见致病原因就是由便秘。此外精神压力过大、肛管压力大、供血性差等也可能导致肛裂的出现。

而且一旦被肛裂缠上身，不仅会持续性地给患者带来疼痛，降低生活幸福感，还会导致患者出现焦虑等不良情绪。因此，要想不被肛裂缠上，就应该知道如何预防肛裂。

肛裂的症状有哪些?

该如何发现被肛裂缠上了呢?昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任指出，当肛裂出现的时候通常会有以下几种症状表现：

疼痛。肛裂患者最主要的症状就是疼痛，在排便的时候最为严重。初期肛裂患者大多在排便时疼痛，排便后疼痛的症状就会减轻。后期肛裂患者无论在排便时还是排便后都会出现疼痛，甚至在便后疼痛会加剧。同时，肛裂患者排便时间都比较长。

便血。肛裂患者有时也会出现便血的症状，这主要原因是大便干燥导致，一般出血量不会太多，在便后能够肉眼可见大便带血或者是纸巾带血。

便秘。一般来说肛裂主要是由于便秘引起，同时肛裂患者也会有便秘的症状，肛裂患者会出现持续便秘的状态。

如果患者发现被缠上了，也不要惊慌，因为只要及时做好护理和治疗就能让肛裂快速愈合。

护理肛裂的方法有哪些?

清淡饮食。肛裂患者尤其不要吃辛辣刺激性食物，因为这会刺激到肛门，加剧肛裂的疼痛。同时多吃新鲜的水果和蔬菜，还可以饮用一些益生菌，加快肠胃的蠕动，减少便秘的风险。

注意卫生。肛裂患者要定期更换内裤，防止局部出现感染。内裤尽量选择宽松棉质的，不要选择紧身内裤，这样会降低局部的血液循环，延长患者的恢复周期，还容易滋生细菌，加重患者的病情。在生活中也应勤清洗肛门，同时保证肛门处干燥。

药物治疗。肛裂患者可以选择一些润肠的药物，防止患者大肠干燥，比如开塞露，但是要注意使用开塞露时不要用力过猛，按照正确的说明进行操作;也可以选择坐浴的方式，调配合适的高锰酸钾与水的比例，防止伤口出现感染;还可以选用一些痔疮膏，加快肛裂患者伤口的愈合。

最后，黄主任还要提醒患者：做好治疗，不如做好预防，而要预防肛裂的出现最重要的就是预防便秘。

因此，黄主任建议大家在生活中养成良好的饮食习惯，多吃一些容易被肠胃消化的食物;平时要科学锻炼身体，提高身体素质，增强抵抗力;而女性需要格外注意，在月经周期不要干重体力活，保护阴部，避免撕裂。