胸口发闷不一定是累的，爬两层楼梯就喘可能也不是缺乏锻炼。当心脏这个“人体发动机”开始报.警时，发出的信号常常被我们误认为是小毛病。特别是这四种容易被忽视的症状，可能是心力衰竭的早期警.告。
一、容易被误会的疲劳感
1、异常疲惫
普通疲劳休息后能缓解，但心衰患者的疲惫感会持续存在。连刷牙、穿衣这种日常动作都会觉得吃力，这是因为心脏泵血功能下降，肌肉得不到足够供氧。
2、夜间频繁起夜
平躺时回心血量增加，心脏负担加重会导致夜尿增多。如果每晚起床超过2次，且排除前列.腺问题，就要警惕心脏功能异常。
二、呼吸系统的异常信号
1、平躺呼吸困难
医学上称为“端坐呼吸”，垫高枕头才能入睡。这是肺部淤血的典型表现，严重时会出现夜间阵发性呼吸困难。
2、运动耐量下降
以前能轻松完成的运动量，现在变得力不从心。比如原本可以连续快走半小时，现在走十分钟就气喘吁吁。
三、容易被忽视的体表变化
1、下肢水肿
用手指按压脚踝，凹陷超过3秒不恢复要特别注意。心衰会导致静脉回流受阻，通常从双脚开始向上发展。
2、莫名体重增加
三天内体重突然增加2公斤以上，可能是体液潴留的表现。记得每天早晨空腹称重，穿着相似衣物保持测量条件一致。
四、消化系统的关联症状
1、食欲减退
胃肠道淤血会导致腹胀、早饱感。有些患者误以为是胃病，吃了助消化药也不见效。
2、肝区不适
右心衰竭时肝脏淤血肿大，可能引起右上腹闷胀感。体检时会发现肝颈静脉回流征阳性。
这些症状单独出现可能无关紧要，但如果同时出现2-3项，建议尽快做NT-proBNP检测和心脏超声。现代医学对心衰的管理已经非常成熟，关键是抓住早期干预的黄金期。心脏就像一辆老爷车，定期保养才能开得长久。别等抛锚在路上才想起要检修，现在就该给这颗勤劳的心脏做个全面检查了。