心力衰竭发展到终末阶段时，身体其实会发出很多预警信号。这些征兆往往被误认为是普通疲劳，等发现时为时已晚。了解这些信号，或许能帮我们争取更多时间。
一、呼吸困难持续加重
1、夜间阵发性呼吸困难
平躺时突然憋醒，需要垫高枕头才能入睡。这是肺部淤血的典型表现，患者常描述为“像被人掐住脖子”。
2、轻微活动就喘
原本能轻松完成的日常活动，现在走几步就气喘吁吁。连刷牙、洗脸都可能诱发呼吸困难。
3、咳粉红色泡沫痰
肺泡毛细血管压力过高时，会渗出带血的液体。这种痰液看起来像稀释的草莓酱。
二、水肿从脚踝蔓延全身
1、凹陷性水肿
手指按压脚踝会留下明显凹坑，且长时间不恢复。水肿最初只在傍晚出现，后来发展为持续性。
2、体重莫名增加
三天内体重增长2公斤以上，这是水分潴留的危险信号。很多患者误以为是“长胖了”。
3、腹胀食欲减退
腹腔积液压迫胃肠，会出现早饱感。严重时连喝水都困难，却误以为是消化不良。
三、心律失常越来越频繁
1、心悸感明显
心脏为代偿功能不足而拼命工作，患者能清晰感觉到心跳忽快忽慢。
2、头晕近乎晕厥
脑供血不足导致突然眼前发黑，这种症状在起身时尤为明显。
3、尿量显著减少
肾脏血流灌注不足时，24小时尿量可能少于400ml。但很多人误以为是喝水太少。
四、神志改变不容忽视
1、白天嗜睡夜间烦躁
脑缺氧会导致生物钟紊乱，这是心脑综合征的表现。
2、记忆力和判断力下降
连简单计算都出错，家人常误以为是“老糊涂了”。
3、皮肤出现青紫色
口唇、指甲床等末梢部位发绀，说明血氧饱和度已低于90%。
当这些症状陆续出现时，心脏功能可能已丧失70%以上。及时就医调整治疗方案至关重要，利尿剂、血管扩张剂等药物能有效缓解症状。建议定期监测血压、心率、体重等指标，记录每日症状变化。记住，心力衰竭的病情变化往往以“周”为单位计算，越早干预效果越好。