起底催乳师培训乱象 产妇如何通乳催乳

有些催乳师鼓吹按摩可治乳腺炎险酿大祸二孩政策放开后，一个小众的职业——催乳师一时间备受追捧，成为炙手可热的“吃香职业”。按摩1小时，收费少则三百，高则近千，轻轻松松月入过万元。让人垂涎欲滴的好收入、前途一片光明的行业，吸引了不少人甚至白领，加入到催乳师的行业中来。

短期疯狂的膨胀，加之缺少行业的规范，催乳师行业乱象丛生：每天清晨，各大妇幼医院门口，揣着一大包宣传单的催乳师，蜂拥而入，场面如超市大妈抢新鲜菜一般;巨大的市场需求，催乳师速成班遍布各大培训机构，宣传噱头十足：10天速成，人社部颁证，全国通用!华西都市报记者连日调查发现，催乳行业良莠不齐，亟待规范。产妇选用催乳师时务必擦亮眼睛，而准备着入行挣大钱的“准”催乳师们也一定要摆正心态，否则可能将“竹篮打水一场空”。

催乳师市场需求旺盛

市民卢女士在坐月子时多次出现涨乳、乳房疼痛甚至低烧，在朋友的介绍下求助于催乳师。“检查之后说是因为涨奶处理不及时引起的急性乳腺炎，通过先后两次的按摩、敷中药和喂养的指导，之后我在哺乳时终于顺利很多。”卢女士说。

家住榕城区的陈女士即将迎来第二个宝宝，她表示，几年前在喂养一孩时经历了很多困难：“当时产后第二天我就开始胀乳，可是宝宝又还不懂得吸吮，也没有专业的人士教会我怎样正确喂养，过程非常痛苦，在之后四个多月的母乳喂养过程中经历了各种不适。所以为了迎接二孩，我已经预定了一名有经验的催乳师，在我产后到医院来帮我开奶。”

注重科学母乳喂养和自身乳房护理的女士已经越来越多，她们在母乳喂养上遇到少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺炎等问题，都需要专业人员的帮助与指导。催乳师应运而生，并且需求越来越大。

A 速成的“催乳师”

“封闭培训12天，学费4980元，获得国家高级催乳师证书。”噱头十足的培训广告令一些准备进入催乳师行业的人十分心动，然而参加培训后，她们拿到的并不是事前说好的人社部颁发的国家高级催乳师证件，而是一家网站颁发的。

B 火爆的“催乳师”

有证能让客人更加放心，催乳师的高额回报也让很多月嫂转行或兼职做催乳师。目前的市场行情，催乳师服务按次收费，1次约1小时，收费在300元至400元左右，若“持证”的价格高达600-700元，夜间上门服务可能收费上千。

有证更靠谱

日进千元比月嫂挣得多

在这起培训证纠纷中，学员张女士是一个有着近10年经验的月嫂，她拥有人社部门颁发的“育婴证”及“保健按摩师证”，是目前市场上并不多的双证齐全的月嫂。华西都市报记者调查发现，像张女士这样的月嫂，普遍收入都达到了上万元，而且还需要提前预约。在前往中宾学院的路上，有人欲聘请张女士，被告知“档期”要等到明年三月以后了。

为何一个月入过万、供不应求的月嫂，仍然如此在意一个“催乳师”证件呢?张女士说，主要是有些客人会问她有没有证，让她觉得有些尴尬。有证不仅让客人放心，而且价格更高。记者在多家妇女儿童保健医院调查发现，催乳师服务按次收费，1次约1小时收费300元至400元左右，若“持证”的价格则高达600-700元，夜间上门服务可能收费上千。

C 混乱的“催乳师”

由于“催乳师”没有行业规范标准，产妇面对十几张宣传单根本无从下手，“选择好坏，全靠运气。”这些担心有道理，有的“催乳师”混入医院产妇病房，在一旁观摩了其他人的手法后就入行了;也有人买来假证捞钱;还有人胡乱指点造成隐患。

乱象1：

混入医院观摩后收费服务

龚女士不久前生育了二孩，因为奶水少，她打算找一个催乳师按摩疏通。然而，形形色色的宣传单令她无从选择，“没有任何标准，很难选，便宜的一两百元不敢要，贵的上千块心里又打鼓‘值不值这个价’。选择好坏，纯属靠运气。”这一点，有着七八年催乳经验的陈女士感触很深。她在保健院上班时，催乳师还算是一个小众的职业，一般都是一些产科医生或者一些有经验的育婴师来做。而这几年，随着需求的旺盛，有的人甚至在一旁观摩后，也加入到这个行业中来了。陈女士前不久在一家医院给一个孕妇做催乳按摩，有几名女子冒充孕妇家属，在一旁看了许久，不断询问如此操作手法，没想到一个多月后，她发现几个观摩的女子已经在医院来抢生意了，“专业的催乳师，正常的行情是三百至五百一个小时，除了按摩，还包括一些喂奶育婴知识和心理的辅导，而有的滥竽充数的业余催乳师，专门用低价来破坏这个市场。”

乱象2：

有人速成办证有人假证冒充

在这一批投诉学员中，多数人是想拿到一个正规的、可以佐证她们专业技能的“证明”，因此她们选择了一家看上去靠谱的培训机构，不料事与愿违。而记者调查发现，情况更糟糕，有的人为了省一笔培训费用，专门买来假证，穿梭于各大医院，挣一笔算一笔。

乱象3：

鼓吹乳腺炎可按摩好险出事

事实上，催乳师施行专业手法主要达到舒经活络、理气活血、贯通气机促进毛细血管扩张、疏通乳腺管，降低乳腺炎和奶水淤积导致的乳房不适症状的目的。然而，一些催乳师甚至鼓吹可以通过按摩治好乳腺炎。“发现得了乳腺炎一定要去医院治疗，千万不要相信催乳师可以通过按摩治好。”有多年经验的催乳师陈女士说，去年她曾遇到一名孕妇，因为患有乳腺炎，生了孩子后没有奶水，结果找来一位催乳师，按了四五个小时，把乳房都按肿了，孕妇最后发高烧，幸亏及时送往医院治疗，否则后果不堪设想。

小贴士：如何通乳催乳

通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。

第二步，在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦!

通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手动吸乳器就是第三步，也是最关键的一步。使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。

使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。

同样非常关键的，是一定要让宝宝“早吸吮”!宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的乳头，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分娩后半个小时内需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈则尽量在分娩后一个小时内完成。

能催乳的食物

催乳的食物有以下这些：

花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。

黑芝麻：黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。

莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。