如何预防冬季嘴唇干裂 蜂蜜的妙用多

冬季常见的就是嘴唇干裂脱皮，相信有过嘴唇干裂的人都知道，我们会不知觉的去舔一舔嘴唇。然而这种做法是错误的。那么嘴唇干裂怎么办呢?试试蜂蜜疗法吧。蜂蜜可以轻松的缓解嘴唇干裂。

嘴唇干裂脱皮的五大蜂蜜疗法

1.蜂蜜直接涂

将少量蜂蜜直接抹在双唇上，或在蜂蜜中加入一点粗粒糖，为嘴唇去死皮。

2.蜂蜜维E唇膜

蜂蜜、维生素E。先取一勺蜂蜜放入碗中;将维生素E胶囊打开，倒入蜂蜜中;将蜂蜜和维生素E搅拌均匀;用棉签蘸取蜂蜜和维生素E的混合物均匀的涂抹在嘴唇上;15-20分钟后可以擦掉。

3.DIY蜂蜜唇膜

用酸奶倒进蜂蜜里调成糊状，用手指把唇膜涂在嘴上轻按2-3分钟，用中指在唇部打小圈，将保鲜膜剪成小块敷在涂好唇膜的嘴上，15分钟后洗掉就好了。

4.蜂蜜泡水

能为身体补充大量维生素和优质矿物质，有益对抗秋冬季节的干燥。

5.蜂蜜珍珠粉唇膜

蜂蜜、珍珠粉、维生素E。先取一勺蜂蜜放入碗中;再将些许珍珠粉放入蜂蜜中;最后破开维生素E胶囊挤入碗中;将三者一起充分的搅拌均匀;用棉棒蘸一点涂抹在嘴唇上;10分钟后可以擦掉。

如何预防嘴唇干裂

1.睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

2.多吃新鲜果蔬

如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治愈嘴唇干裂。

3.饮食少油腻

饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。

4.修剪唇皮

如果出现已经翘起的唇皮，千万不要用手撕或者用牙咬，这样很可能会撕裂嘴唇，导致疼痛、流血甚至感染。对着镜子用干净的小剪刀剪掉即可。