总铁结合力正常值是多少

总铁结合力TIBC的正常值范围为240-450μg/dL，用于评估体内铁代谢状态，帮助诊断贫血或铁过载等疾病。TIBC反映了血液中能够与铁结合的转铁蛋白总量，是判断铁缺乏或铁过量的重要指标。

TIBC的检测结果受多种因素影响。铁缺乏时，TIBC值通常升高，因为身体试图通过增加转铁蛋白来吸收更多铁；而铁过载或慢性疾病时，TIBC值可能降低。TIBC常与血清铁和转铁蛋白饱和度一起检测，以全面评估铁代谢状态。例如，缺铁性贫血患者通常表现为血清铁降低、TIBC升高和转铁蛋白饱和度降低；而慢性病性贫血患者可能表现为血清铁和TIBC均降低。TIBC异常还可能与其他疾病相关，如肝硬化、肾病综合征或某些遗传性疾病。

为维持铁代谢平衡，建议通过饮食摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类和深绿色蔬菜。同时，避免过量摄入咖啡、茶或钙补充剂，这些可能抑制铁吸收。定期体检有助于早期发现铁代谢异常，特别是对于孕妇、儿童或慢性病患者等高危人群。如果TIBC检测结果异常，应及时就医，进一步明确病因并接受针对性治疗。