脸碰肿了吃三七片行吗

脸碰肿了可以吃三七片。三七片具有活血化瘀、消肿止痛的作用，适合用于轻微的外伤性肿胀。针对脸碰肿的情况，可以根据肿痛程度采取药物治疗、物理治疗和饮食调理等方法。

1、药物治疗

三七片是常用中药，其主要成分三七总皂苷能够促进血液循环，减少炎症和肿胀。在轻微碰撞后，可按照说明书剂量服用三七片。若疼痛较重，可搭配非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚缓解疼痛。若肿胀明显或伴有皮肤破损，建议使用外用药膏如云南白药膏、红霉素软膏辅助治疗。

2、物理治疗

冷敷是处理碰撞后肿胀的首选方法。在碰撞后24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复一次，可有效减少局部毛细血管扩张和渗出，缓解肿胀。24小时后，可改用热敷，促进血液循环，加速恢复。热敷温度不宜过高，每次20分钟，每日2-3次。

3、饮食调理

饮食上应避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C和蛋白质的食物如橙子、苹果、鸡蛋、鱼肉，有助于组织修复。可适量饮用蒲公英茶或菊花茶，具有清热解毒的功效，辅助缓解炎症。

脸碰肿后，若肿胀持续加重或伴随剧烈疼痛、视力模糊等症状，需及时就医，排除骨折或颅内损伤的可能性。在恢复期间，注意休息，避免触碰患处，保持皮肤清洁，防止感染。