晨起手指关节僵硬疼痛是怎么回事

晨起手指关节僵硬疼痛可能是类风湿性关节炎、骨关节炎或腱鞘炎等疾病的早期症状，需及时就医明确诊断并采取针对性治疗。常见原因包括炎症、关节退行性变或过度使用，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。

类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要影响小关节，尤其是手指关节。晨起僵硬是典型症状，通常持续30分钟以上。炎症导致关节滑膜增厚，关节液增多，从而引发疼痛和活动受限。治疗上，常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、抗风湿药如甲氨蝶呤和生物制剂如依那西普。早期干预可延缓病情进展。

骨关节炎：骨关节炎多见于中老年人，是由于关节软骨磨损和退化引起的。晨起僵硬通常持续时间较短，活动后症状缓解。治疗以缓解疼痛和保护关节为主，常用药物包括对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。物理治疗如热敷、超声波治疗也有助于改善症状。适度运动如游泳、太极拳可增强关节稳定性。

腱鞘炎：腱鞘炎多因手指过度使用或重复性动作引起，常见于长期使用鼠标或手机的人群。晨起僵硬和疼痛可能与局部炎症和水肿有关。治疗上，可局部使用消炎止痛药膏如双氯芬酸凝胶，严重时可注射皮质类固醇。休息和减少重复性动作是关键，同时可进行手指伸展运动以缓解症状。

晨起手指关节僵硬疼痛不容忽视，及时就医明确病因是解决问题的第一步。根据具体疾病选择合适的治疗方案，结合药物治疗、物理治疗和生活方式调整，可有效缓解症状并改善生活质量。