手部肌腱损伤怎么办

手部肌腱损伤通常是由于外力作用或过度使用导致肌腱撕裂或拉伤，常见于运动、劳动或意外事故中。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手术修复，具体选择取决于损伤的严重程度。

休息与固定：手部肌腱损伤后，首要措施是停止使用受伤部位，避免进一步损伤。可以使用夹板或绷带固定手部，减少肌腱的活动，促进愈合。固定时间通常为2-4周，具体根据医生建议调整。

药物治疗：药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸和局部外用药膏如扶他林。对于严重疼痛，医生可能会开具更强效的止痛药。注意药物使用需遵医嘱，避免长期依赖。

物理治疗：物理治疗是恢复手部功能的重要环节。常见的物理治疗方法包括超声波治疗、电疗和热敷，这些方法可以促进血液循环，加速组织修复。康复训练也必不可少，例如手指屈伸练习、握力训练等，帮助恢复肌腱的灵活性和力量。

手术治疗：对于严重的肌腱断裂或完全撕裂，手术修复是必要的。常见的手术方式包括肌腱缝合术、肌腱移植术和关节镜手术。术后需严格遵循康复计划，通常需要数月的恢复时间，以避免再次损伤。

手部肌腱损伤的恢复需要耐心和科学的治疗。轻度损伤通过保守治疗即可恢复，而严重损伤则需手术干预。无论哪种情况，早期诊断和规范治疗是关键。如果手部出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时就医，避免延误病情。