老人体温35.5℃正常吗

老人体温35.5℃属于偏低范围，正常体温应在36.1℃至37.2℃之间。体温偏低可能与代谢减慢、环境温度低或潜在健康问题有关，需引起重视。

体温偏低的原因多样，老年人由于新陈代谢率下降，体温调节能力减弱，容易出现体温偏低的情况。环境温度过低、长时间暴露在寒冷环境中也会导致体温下降。某些疾病如甲状腺功能减退、低血糖、感染或营养不良也可能引发体温偏低。如果老人体温持续低于35.5℃，并伴有乏力、嗜睡、皮肤苍白等症状，需警惕是否存在严重健康问题。

针对老人体温偏低的情况，可以采取以下措施：确保环境温度适宜，避免长时间处于寒冷环境中，适当增加衣物或使用保暖设备。监测体温变化，若持续偏低或伴有其他不适症状，应及时就医检查，排除甲状腺功能减退、感染等潜在疾病。饮食上，增加富含蛋白质和热量的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，帮助提升身体代谢能力。适当进行轻度运动，如散步或太极拳，促进血液循环，改善体温调节功能。

老年人对体温变化的敏感性较低，家属应多加关注其体温和身体状况。若发现体温异常或伴随其他不适，切勿拖延，及时就医排查原因，避免延误治疗。