早上刷牙时突然握不住牙刷，打麻将摸牌总感觉手指像隔了层棉花？56岁的张师傅最近三个月总抱怨左手发麻，直到有天端茶杯时摔碎了最心爱的紫砂壶，才被家人硬拉着去医院。检查发现他的颈动脉已经狭窄70%，再晚来半个月就可能突发脑梗！神经科主任拿着检查单直摇头："这种持续性的单侧肢体麻木，是最容易被忽视的脑梗预警信号。"
一、危险麻木的三大特征
1、不对称性发作
像张师傅这样固定出现在单侧肢体（左手或右手）的麻木，比双手同时发麻危险得多。大脑血管问题通常先影响对侧身体功能。
2、进行性加重
从偶尔指尖发麻发展到整个手掌持续麻木，症状不断升级要警惕。有位患者描述"像戴着手套洗热水澡，既感觉不到温度又使不上劲"。
3、伴随其他异常
合并头晕头痛、短暂视物模糊、说话不利索等情况时，说明神经缺血已经比较严重。临床统计显示，约43%的脑梗患者发病前1周出现过这类"小中风"征兆。
二、容易混淆的四种安全麻木
1、腕管综合征
长期用鼠标导致的正中神经受压，特点是夜间麻醒、甩手能缓解。做个屈腕试验：双手背相对压60秒，出现刺痛感基本可确认。
2、颈椎病引起
转头时加重的麻木感，往往伴有颈部僵硬。办公室人群常见，调整电脑高度+颈部热敷就能改善。
3、糖尿病周围神经病变
像蚂蚁爬行的对称性麻刺感，从脚底向上发展。血糖控制稳定后症状会减轻。
4、缺维生素B族
手脚像戴了隐形手套袜子的麻木感，补充B族维生素2周内可见效。
三、必须立即就医的红色警.报
1、突发剧烈麻木
毫无征兆地出现"半边身体像被水泥浇住"的感觉，可能是大血管堵塞。
2、麻木扩散到面部
尤其伴随口角歪斜时，说明缺血灶接近脑干区域。
3、失去精细动作能力
拿不住钥匙、系不上扣子等动作障碍，提示运动神经受损。
四、日常预防的黄金法则
1、定期做颈动脉超声
40岁以上每年查一次，有高血压糖尿病者每半年查。血管狭窄超50%就需要干预。
2、控制血压晨峰现象
早晨6-10点血压最易飙升，起床后先服降压药再活动。临床发现晨峰高血压患者脑梗风险高3倍。
3、警惕打鼾缺氧
睡眠呼吸暂停会导致夜间脑供血不足，晨起头晕手麻者建议做睡眠监测。
那位摔了紫砂壶的张师傅现在每天坚持快走，颈动脉斑块已经稳定。记住：身体从不会撒谎，持续两周以上的单侧麻木就是神经系统在呼救。下次感觉手指不对劲时，别犹豫，马上去神经科做个详细检查！